Pilates

Coming soon - Änderungen sind vorbehalten. Der Preis für diese Online-Ausbildung wird zeitnah von uns bekannt gegeben.

Du möchtest nicht verpassen? Dann kontaktiere unser per E-Mail (online-education@ifaa.de)! Wir vermerken dich ganz unverbindlich als Interessent und kontaktieren dich, sobald es Neuigkeiten zu dieser Online Education gibt!

Mach den ersten Schritt auf der Pilateskarriereleiter: Unsere Grundlagenausbildung ist dein perfekter Einstieg in diesen nachgefragten Bereich. Du lernst erste ausgewählte Übungen der Pilates Methode und deren vereinfachte Vermittlung im Gruppentraining. Korrekte Haltungen und Ausrichtungen sind ebenso Teil deiner Ausbildung wie Ausgangspositionen und spezifische Warmups. Mit uns legst du den Grundstein für deinen Erfolg als kompetenter Pilateskursleiter!

// Nutzen
Du kannst einige Pilatesübungen ins Training einbauen, aber noch keine Pilateskurse leiten. Der Workshop ist Voraussetzung für die Ausbildung zum Pilates Mattentrainer.

// Inhalte
• Geschichte, Philosophie, Prinzipien und Ziele der Pilates-Methode
• Die ersten ausgewählten Übungen (6 von 32)
• Powerhouse und Atemtechniken
• Körperwahrnehmung und Alignment
• Stundenbeispiele
• Warm-Ups

// Abschluss
Nach bestandener Prüfung in Theorie und Praxis erhählst du ein Zertifikat

// Equipment

Für deine Online Education bieten wir dir auch eine große Vielfalt an passendem Fitness-Equipment an, zum Beispiel:

Pilates Rolle	IFAA Balance Pad

Weiteres Fitnessequipment und viele tolle Angebote findest du auch in unserem IFAA-Shop!