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VINYASA Power Yoga Basic & Basic Lizenz (Kombipaket)

Online Education

Diese Ausbildung gibt es auch als Präsenzausbildung. Hier findest Du weitere Informationen.

VINYASA Power Yoga Basic & Basic Lizenz (Kombipaket)
(Online Education)

In diesem Erklärvideo erhältst du einen kurzen Einblick in die VINYASA Power Yoga Basic online Ausbildung und hier zur Basic Lizenz online Ausbildung:

Kombination aus Online-Education und Präsenzunterricht
[VINYASA Power Yoga Basic + VINYASA Power Yoga Basic Lizenz]

VINYASA Power Yoga Basic
In diesem Workshop werden dir die praktischen Grundkenntnisse des VINYASA Power Yogas und die zugrunde liegende Philosophie und Entstehung vermittelt. Du lernst sowohl das korrekte Ausführen der ersten Asanas (Körperübungen), als auch den Aufbau einer VINYASA Power Yoga Kursstunde. Ziel ist es, dich durch Lehren von Atembewusstsein, Techniktraining und gesundheitsorientiertem Ausführen in die erste Stufe des Power Yogas hineinzuführen.

// Nutzen
Nach dem Workshop kannst du bereits einzelne Übungen in andere Fitnesskurse einbauen, bist allerdings noch nicht in der Lage, VINYASA Power Yoga Kursstunden zu unterrichten.

// Inhalte

  • VINYASA Power Yoga Philosophie
  • Entstehung des Formates VINYASA Power Yoga
  • Aufbau einer VINYASA Power Yoga Basic Stunde (Level 1, Level 1-2)
  • Asanas (Körperübungen)
  • Variationen/ Alternativen im VINYASA Flow
  • Atem, Bewusstsein und Konzentration
  • Erweckung der eigenen Körperwahrnehmung
  • Techniktraining
  • Gesundheitsorientiertes Power Yoga


VINYASA Power Yoga Basic Lizenz
In dieser Ausbildung steht das ganzheitliche und tiefe Eintauchen in die Welt des VINYASA Power Yogas im Vordergrund. Durch den elementaren Yoga-Flow „Sonnengruß“ und die Lehre der Bandhas erhältst du wesentliche Grundkenntnisse des VINYASA Power Yogas. Durch intensives Praxisund Techniktraining schließt du mit dieser Lizenz die Grundausbildung und somit die 1. Stufe zu einem kompetenten Yogalehrer ab.

// Nutzen
Mit Erreichen der Lizenz kannst du eine VINYASA Power Yoga Kursstunde des Einsteiger- und Mittelstufen Levels gestalten und ausführen.

// Inhalt

  • Erweiterungen und Variationen der Asanas
  • „Sonnengruß“ – der elementare VINYASA Flow
  • Aufbau von VINYASA Power Yoga Stunden Level 2 (Mittelstufe))
  • Mentale und körperliche Aspekte der Asanas
  • Die Lehre der Bandhas (Körperverschlüsse)
  • Atemtechniken im VINYASA Power Yoga
  • Richtige Anweisungen und Korrekturen
  • Intensives Techniktraining
  • Intensives Praxistraining im eigenen Unterrichten

// Prüfung
Die Prüfung besteht aus Lernkontrollfragen und der Teilnahme an den 2 Tagen Präsenzunterricht inkl. Prüfung in Theorie und Praxis.

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhältst du ein Zertifikat.
Damit bist du zugelassen für die Teilnahme an der Ausbildung: VINYASA Power Yoga Master Lizenz.

// Zulassung
Staatlich geprüft und zugelassen durch die ZFU (Staatl. Zentralstelle für Fernunterricht)
(Zulassungsnummer: 7333918)

// Termine
Alle Termine für deine Präsenzphase der Vinyasa Power Yoga Basic Lizenz findest du unter der folgenden Seite.
Deine Präsenzphase findet am 2. Wochenende der normalen Präsenzausbildung statt.
Sobald du die Online Ausbildung gebucht hast, kannst du dich für einen gewünschten Präsenztermin in deinem Online Campus anmelden.

// Equipment
Deine Yogamatte und passendes Yoga Equipment findest du direkt bei uns im Shop.


// Dein Ausbildungsweg