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f VINYASA Power Yoga Basic

Online Education

Diese Ausbildung gibt es auch als Präsenzausbildung. Hier findest Du weitere Informationen.

VINYASA Power Yoga Basic Online Education

In diesem Erklärvideo erhältst du einen kurzen Einblick in die Vinyasa Power Yoga Basic online Ausbildung:

In diesem Lehrgang werden dir die praktischen Grundkenntnisse des VINYASA Power Yogas und die zugrunde liegende Philosophie und Entstehung vermittelt. Du lernst sowohl das korrekte Ausführen der ersten Asanas (Körperübungen), als auch den Aufbau einer VINYASA Power Yoga Kursstunde. Ziel ist es, dich durch Lehren von Atembewusstsein, Techniktraining und gesundheitsorientiertem Ausführen in die erste Stufe des Power Yogas hineinzuführen.

// Nutzen
Nach dem Workshop kannst du bereits einzelne Übungen in andere Fitnesskurse einbauen, bist allerdings noch nicht in der Lage, VINYASA Power Yoga  Kursstunden zu unterrichten.

// Inhalte
• VINYASA Power Yoga Philosophie
• Entstehung des Formates VINYASA Power Yoga
• Aufbau einer VINYASA Power Yoga Basic Stunde
• Asanas (Körperübungen)
• Variationen/ Alternativen im VINYASA Flow
• Atem, Bewusstsein und Konzentration
• Erweckung der eigenen Körperwahrnehmung
• Techniktraining
• Gesundheitsorientiertes Power Yoga


// Abschluss
Nach erfolgreich bestandener Theorieprüfung (Online) bekommst du eine Teilnahmebescheinigung und damit die Zulassung für die Teilnahme an der Ausbildung VINYASA Power Yoga Basic Lizenz.
 

//Dein Ausbildungsweg