nach
oben

IFAA Functional Trainer

Akademie

IFAA Functional Trainer

Im Rahmen des funktionellen Ganzkörpertrainings bietet die Arbeit mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten abwechslungsreiche und nahezu unbegrenzte Einsatzmöglichkeiten. Starte mit uns durch in diesem brandaktuellen Trainingsbereich! In dieser praxisorientierten Ausbildung bekommst du im kompakten Theorieteil das grundlegende Wissen zur funktionellen Anatomie, Bewegungslehre und Trainingsdurchführung vermittelt.

// Nutzen

Alltagsrelevane Übungen - individuell auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt - führen den Menschen schneller und erfolgreicher an sein Ziel. Diese Ausbildung befähigt dich dazu, auf kleinem Raum ein individuelles, professionelles und attraktives Trainingsprogramm durchzuführen.

// Inhalt

  • Grundlagen der funktionellen Anatomie
  • Widerstands- und Belastungsarten
  • Einführung in die statische und dynamische Haltungsanalyse
  • Mobilisation
  • Myofasziales System
  • Programmgestaltung und Durchführung eines 1:1 Trainings und eines Kleingruppentrainings
  • Intervalltraining
  • High Intensiv Training

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du eine Teilnahmebescheinigung.

// Equipment
Das passende Functional Equipment findest du hier

►►► Hier findest du ein Functional Training Video mit unserer Referentin Rebecca Barthel.

 

AusbildungsTermine

25.09.2020 – 27.09.2020 ELAN Fitness-Studio GmbH, Bröhnweg 17, 30974 Wennigsen
mit Rebecca Barthel
Infos & Buchung
16.10.2020 – 18.10.2020 City Fitness und Gesundheitszentrum GmbH & Co. KG, Hubertusstr.26, 45657 Recklinghausen
mit Harald Rainer
Infos & Buchung
27.11.2020 – 29.11.2020 VeniceBeach Mannheim, Heppenheimer Str. 27-29, 68309 Mannheim
mit Harald Rainer
Infos & Buchung

Special Offer