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Diese Ausbildung gibt es auch als Online Ausbildung. Hier findest Du weitere Informationen.

Pilates Trainer Basic

  • Neues Konzept

Tradition trifft auf Moderne: Beim Pilates Trainer Basic kombinieren wir die klassische Pilates-Lehre mit modernen Trainingsansätzen z.B. aus der Faszienforschung, der funktionellen Anatomie und aus dem Neurotraining. In unserer dreistufigen Ausbildung (Mattentrainer 1-3) vermitteln wir dir das komplette Repertoire der klassischen Pilates-Mattenübungen und zeigen dir unterschiedliche Modifikationen und Regressionen. Du lernst Originalübungen effektiv zu verändern und diese Veränderung professionell zu erarbeiten. Wir steigen tief in die Methodik/Didaktik beim Unterrichten ein, eine der wichtigsten Fähigkeiten eines professionellen Pilates-Trainers. Außerdem lernst du im Basic Kurs die Lehre von Joseph H. Pilates und die wichtigsten Leitsätze ihrer Umsetzung kennen. Durch das professionelle Techniktraining schulst du deine eigene innere Wahrnehmung und schaffst damit die Voraussetzung für ein präzises Anleiten und Korrigieren. Wir präzisieren das Verbalisieren, damit deine Teilnehmer dich während der Übungsausführung auch verstehen, ohne dich zu sehen.

// Nutzen
Mit dieser Ausbildung bist du in der Lage deinen Pilates-Kurs für eine möglichst breitgefächerte Zielgruppe zu öffnen und kannst deine Teilnehmer – vom Breiten- bis zum Profisportler – effektiv betreuen. Du führst sie zu mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und einer verbesserten Körperwahrnehmung. Mit methodischen Übungsreihen kannst du deinen Unterricht fließend, kurzweiligen und entspannt gestalten. Du weißt, worauf es bei der Übungsauswahl ankommt und wie du die Übungen maßgeschneidert auf deine Gruppen anpassen kannst, um eine Unter- bzw. Überforderung deiner Teilnehmer zu vermeiden.

// Inhalte

  • Prinzipien, Lehre und Ziele von Joseph H. Pilates
  • Methodik/Didaktik beim Unterrichten
  • Mattenübungen + Modifikationen und Regressionen, methodische Übungsreihen
  • Sinnvolles Aufwärmen
  • Pilates spezifisches Verbalisieren
  • Stundenaufbau (Übungen, Reihenfolge, Anzahl, Kompromisse)
  • Stundenausklang
  • Propriozeption verbessern
  • Techniktraining – die Bewegungsausführung verstehen/fühlen und verbessern

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhältst du ein Zertifikat.
Damit bist du beispielsweise zugelassen für die Teilnahme an der Ausbildung: Pilates Trainer Advanced

// Equipment
Deine passende Matte und weiteres Pilates Equipment findest du direkt hier bei uns im Shop.

// Podcastfolge passend zur Ausbildung
Folge 29: "Tradition trifft Moderne: Wie man klassische Konzepte zu neuem Leben erweckt." mit Pilates-Expertin Christiane Reiter

Weitere spannende Podcastfolgen findest du >>hier<<

 

 

Konzeptaufbau ansehen

AusbildungsTermine

Bestehend aus 4 Terminen:

05.03.2022 – 06.03.2022 Wellness und Fitness Park Schwetzingen, Duisburger Str. 3, 68723 Schwetzingen (Grundlagen)
mit Christiane Reiter

26.03.2022 – 27.03.2022 Wellness und Fitness Park Schwetzingen, Duisburger Str. 3, 68723 Schwetzingen (Mattentrainer 2)
mit Christiane Reiter

23.04.2022 – 24.04.2022 Wellness und Fitness Park Schwetzingen, Duisburger Str. 3, 68723 Schwetzingen (Mattentrainer 3)
mit Christiane Reiter

03.07.2022 Wellness und Fitness Park Schwetzingen, Duisburger Str. 3, 68723 Schwetzingen (Prüfung)
mit Christiane Reiter

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Bestehend aus 2 Terminen:

27.07.2022 – 31.07.2022 Yoga Ketsch, Schriesheimer Str. 17 (Eing. Karlsruherstr.), 68775 Ketsch (KOMPAKT Termin Sommerakademie)
mit Christiane Reiter

26.11.2022 Yoga Ketsch, Schriesheimer Str. 17 (Eing. Karlsruherstr.), 68775 Ketsch (KOMPAKT Termin Sommerakademie)
mit Christiane Reiter

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Bestehend aus 4 Terminen:

03.09.2022 – 04.09.2022 Online via Zoom
mit Nadine Selke

24.09.2022 – 25.09.2022 Online via Zoom
mit Nadine Selke

15.10.2022 – 16.10.2022 Online via Zoom
mit Nadine Selke

06.11.2022 Online via Zoom
mit Nadine Selke

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Bestehend aus 4 Terminen:

08.10.2022 – 09.10.2022 Rhein-Neckar-Kreis (Mattentrainer 1)
mit Christiane Reiter

29.10.2022 – 30.10.2022 Rhein-Neckar-Kreis (Mattentrainer 2)
mit Christiane Reiter

10.12.2022 – 11.12.2022 Rhein-Neckar-Kreis (Mattentrainer 3)
mit Christiane Reiter

28.01.2023 Rhein-Neckar-Kreis (Prüfung)
mit Christiane Reiter

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