Yin Yoga

Entdecke die Kunst der Entschleunigung und tiefen Entspannung. In der Yin Yoga Ausbildung lernst du, mit sanften, lang gehaltenen Positionen den Körper zu dehnen und gleichzeitig innere Ruhe sowie Gelassenheit zu fördern. So unterstützt du deine Teilnehmer dabei, Achtsamkeit und Regeneration auf einer tiefen Ebene zu erleben.