MamaWORKOUT

Im Bereich MamaWORKOUT lernst du, sichere und effektive Trainingskonzepte zu entwickeln, die auf die besonderen Bedürfnisse vor und nach der Geburt abgestimmt sind. Unterstützte Schwangere und Mütter mit einem ganzheitlichen Training dabei, Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden gezielt aufzubauen – für einen starken Körper und einen gesunden Alltag.