Egal ob als Lehrer oder als Praktizierender: es ist immer wichtig darauf zu achten, dass Yoga-Übungen in der korrekten Haltung ausgeführt werden. In der Checkliste haben wir die wichtigsten Punkte für Übungen im Stand zusammengefasst.
54 Fitnessbegeisterte aus aller Welt starten ihr Abenteuer: Nach einer intensiven Ausbildung durch die IFAA werden sie Teil des TUI Fitnessteams und arbeiten an den schönsten Orten der Erde.
Entdecke, wie Yoga gezielt als therapeutische Methode eingesetzt werden kann. In diesem Blog-Artikel erfährst du, wie Professionals die Brücke zwischen traditionellem Yoga und moderner Therapie schlagen – für mehr Wohlbefinden und Heilungspotenzial.