Functional Step
Die typischen Schritte eines Step-Kurses, wie z. B. Basic Step, Tap-up/Tap-down, Knee up und Repeater, werden mit verschiedenen funktionellen Bewegungen, wie Push-ups, Squats, Lunges, Planks verbunden und mit der Step-Plattform ausgeführt. Beim Functional Step besteht das Ziel darin, Bewegungsabläufe zu erstellen (in der Regel 2–3 Blöcke in einer Stunde) und diese dann am Ende des Kurses zu einer vollständigen Choreografie zu kombinieren.
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Dauer Präsenz: 2 Tage
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Voraussetzungen: Groupfitness B-Lizenz Workout oder Vergleichbares
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Mit Zufriedenheitsgarantie (bis zur Hälfte der Ausbildung kostenloser Rücktritt möglich)
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Top Referenten & Ausbilder unterstützen dich während der Ausbildung
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Preis: 269,- Euro (IFAA PRIME-Mitglieder sparen bis zu 20%)
Functional Step ist ein dynamischer Trainingsansatz, der sich auf eine Vielzahl von Bewegungen zur Kräftigung des Rumpfes und verschiedener Körperteile konzentriert, wobei der Einfachheit halber zwischen oberer und unterer Körperhälfte unterschieden wird. Neben der Steigerung der Muskelkraft zielen diese Bewegungen darauf ab, die Beweglichkeit, Flexibilität und Koordination der Gelenke und Muskeln zu verbessern und das Gefühl des Körpers für die Kontrolle im Raum, die sogenannte Propriozeption, zu fördern.
Folgende Inhalte werden in dieser Weiterbildung behandelt:
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Funktionelles Training mit Chorreografie
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Teaching Skills
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Motivationstechniken
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Intensive Musikschulung
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Functional Step
Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhältst du eine Teilnahmebescheinigung.
Functional Step
Die Konzepte Functional Step und Functional Bodyweight wurden vom international bekannten Mastertrainer Alessandro Pisanu kreiert und bilden zusammen die IFAA Workout Instructor A-Lizenz. Buche mit der Workout Instructor A-Lizenz beide Workshops und sichere dir einen Preisvorteil von über 150 € (inkl. Prüfungstag).
FAQ – Fragen & Antworten
Gibt es Fördermöglichkeiten für die Ausbildung? Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten die Ausbildung staatlich fördern zu lassen. Welche die für dich geeignetste ist, hängt von deinen individuellen Voraussetzungen ab. Ausschlaggebende Kriterien sind z. B. die Einkommensgrenze oder das Lebensalter des Antragstellers. Hier stellen wir die unterschiedlichen Möglichkeiten vor. Außerdem beraten dich unsere Produktmanager jederzeit gerne, welche Förderung für dich geeignet ist.
Was ist, wenn mir die Ausbildung nicht gefällt? Auch dafür haben wir eine Lösung, denn deine Zufriedenheit hat für uns oberste Priorität. Solltest du einmal nicht mit unserer Leistung zufrieden sein, bieten wir dir die Möglichkeit von jeder Veranstaltung bis zur Hälfte der Kursdauer kostenlos zurückzutreten.
Welche Möglichkeiten habe ich bei der Bezahlung der Ausbildungsgebühr? Gerne bieten wir dir für mehrtägigen Ausbildungen individuelle Ratenzahlungspläne an. Wichtig ist hierbei eine frühzeitige Buchung. Wir beraten dich gerne persönlich – telefonisch unter +49 (0) 06202.2751-16 oder per E-Mail: groupfitness@ifaa.de.
Gibt es spezielle Rabatte für die Ausbildung? Mitglieder unseres online Trainer- und Vorteilsportals IFAA PRIME sparen bei jeder Ausbildung bis zu 20% und profitieren darüber hinaus noch von vielen weiteren Vorteilen. Solltest du Schüler, Student oder Azubi sein kannst du unsere Campus Deals nutzen und bekommst die Ausbildung ebenfalls zum Sonderpreis.