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006 - "Cleveres Einkaufen während Corona" mit Franziska Piel

Franziska Piel gibt uns in dieser Folge hilfreiche Tipps wie man nicht nur seinen Einkauf ordentlich strukturiert sondern auch wie man dabei noch seine Familie mit beschäftigt

Folge 6 - "Cleveres Einkaufen während Corona"

 

Trotz der vielen Zeit, die man als Fitnesstrainer gezwungernermaßen nun hat, tun sich unheimlich viele Menschen schwer sich ordentlich zu ernähren. Franziska Piel gibt uns in dieser Folge hilfreiche Tipps wie man nicht nur seinen Einkauf ordentlich strukturiert sondern auch wie man dabei noch seine Familie mit beschäftigt. Zu guter Letzt verrät sie uns dabei sogar ihr Lieblingsgericht.

 

 

Unsere Expertin : Franziska Piel

Die studierte Sportökonomin ist seit über 10 Jahren als Group-Fitness-, Fitness- und Personaltrainerin international aktiv. Sie hat ihre Vorliebe zum Sport mit ihrem Beruf verbunden und unterstützt die IFAA als Spezialistin im Bereich Group-Fitness, Functional und Personal Training.

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