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Training

Dynamic Pilates mit Jutta Schuhn

Jutta Schuhn präsentiert ihre Dynamic Pilates Masterclass von Mallorca für euch.

"Start your day right..."

 

Auf der Fit Fun Function Fitnesswoche auf Mallorca präsentierte Jutta Schuhn ihre Dynamic Pilates Stunde während eines atemberaubenden Sonnenaufgangs. Die morgendliche Ruhe, der kühlende Wind als auch die dynamischen Bewegungen hauchten allen Teilnehmern neues Leben in ihre Körper. So beginnt man munter in den Tag und macht noch vor dem Frühstück seine erste Runde Sport.

 

Genieße die Masterclass und lasse dich zurück auf die wunderschöne Insel Mallorca entführen:

 

 

Was ist Dynamic Pilates?

In diesem Programm von Jutta Schuhn werden durch modifizierte Übungen aus Yoga und Pilates in Verbindung mit verschiedenen Variationen von Kräftigungsübungen alle Muskeln effektiv gekräftigt und gedehnt und in diesem „Wohlfühl“ Kurs wird gleichzeitig der Geist entspannt. Eine tolle Verbindung verschiedenster Elemente zu einem fließenden, effektiven Training.

 

 

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Fit Fun Function Week
29. September - 06. Oktober 2018

 

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