Online‑Workshop: Rückbildungstraining mit Pilates
Begleite Frauen nach der Geburt kompetent und sicher
Dieser intensive 4-stündige Online-Workshop richtet sich an Pilates Trainer, die ihr Wissen im Bereich der Rückbildung nach der Schwangerschaft gezielt vertiefen möchten. Ziel ist es, dir als Kursleiter mehr Sicherheit und fachliche Kompetenz im Umgang mit Frauen nach der Geburt zu vermitteln. Du lernst, wie du ein sicheres und effektives Pilates-Training zur Stärkung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur anleitest und individuell anpasst.
- Dauer: 4 Stunden via Zoom (10:00 bis 14:00 Uhr)
- Voraussetzungen: Pilates Trainer Basic oder Vergleichbares
- Zufriedenheitsgarantie: bis zur Hälfte der Ausbildung kostenloser Rücktritt möglich
- Top Referentin unterstützt dich
- Preis: 99,- Euro (IFAA Prime-Mitglieder sparen bis zu 20%)
In diesem Workshop erweiterst du gezielt deine fachliche Kompetenz im Bereich der postnatalen Rückbildung und gewinnst mehr Sicherheit in der Anleitung deiner Kurse. Du lernst, wie du Pilates-Übungen fundiert an die Bedürfnisse von Frauen nach der Geburt anpasst und typische Risiken vermeidest. Du profitierst von einem besseren Verständnis der Zusammenhänge zwischen Beckenboden, Bauchmuskulatur und Körperhaltung und kannst dieses Wissen direkt in die Praxis übertragen. Dadurch bist du in der Lage, deine Teilnehmerinnen individuell zu betreuen und ihnen ein sicheres, effektives Training zu bieten. Zusätzlich erhältst du konkrete Werkzeuge für deinen Kursalltag - von der Einschätzung der Rectusdiastase bis hin zu erprobten Übungsvariationen und einem klar strukturierten Stundenaufbau. So kannst du deine Rückbildungskurse professionell getalten und dein Angebot gezielt erweitern.
In diesem Workshop werden folgende Themen vermittelt:
- Grundlagen der Rückbildung nach der Schwangerschaft
- Anatomie und Funktion von Beckenboden und tiefer Bauchmuskulatur
- Besonderheiten nach Spontangeburt und Kaiserschnitt
- Typische Beschwerden und Risiken im postnatalen Training
- Anleitung und Kontrolle der Rectusdiastase
- Sichere und zielgruppengerchte Anpassung von Pilates-Übungen
- Erkennen und Vermeiden ungeeigneter bzw. risikobehafteter Übungen
- Effektive Übungen zur Stärkung von Beckenboden und Core
- Einsatz von Pilates-Kleingeräten
- Aufbau und Struktur eines Rückbildungskurses
- Beispielstundenbild zur direkten Umsetzung in die Praxis
Nach erfolgreichem Abschluss des Lehrgangs erhältst du eine Teilnahmebescheinigung mit 5 Unterrichtseinheiten.
FAQ – Fragen & Antworten
Gibt es Fördermöglichkeiten für die Ausbildung?
Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, die Ausbildung staatlich fördern zu lassen. Welche die für dich geeignetste ist, hängt von deinen individuellen Voraussetzungen ab. Ausschlaggebende Kriterien sind z. B. die Einkommensgrenze oder das Lebensalter des Antragstellers. Hier stellen wir die unterschiedlichen Möglichkeiten vor. Außerdem beraten dich unsere Produktmanager jederzeit gerne, welche Förderung für dich geeignet ist.
Was ist, wenn mir die Pilates Trainer Basic Ausbildung nicht gefällt?
Auch dafür haben wir eine Lösung, denn deine Zufriedenheit hat für uns oberste Priorität. Solltest du einmal nicht mit unserer Leistung zufrieden sein, bieten wir dir die Möglichkeit, von jeder Veranstaltung bis zur Hälfte der Kursdauer kostenlos zurückzutreten.
Welche Möglichkeiten habe ich bei der Bezahlung der Ausbildungsgebühr?
Gerne bieten wir dir für mehrtägige Ausbildungen individuelle Ratenzahlungspläne an. Wichtig ist hierbei eine frühzeitige Buchung. Wir beraten dich gerne persönlich – telefonisch unter +49 (0) 06202.2751-0 oder per E-Mail: katharina.hahn@ifaa.de.
Gibt es spezielle Rabatte für die Ausbildung?
Mitglieder unseres online Trainer- und Vorteilsportals IFAA Prime sparen bei jeder Ausbildung bis zu 20% und profitieren darüber hinaus noch von vielen weiteren Vorteilen. Solltest du Schüler, Student oder Azubi sein, kannst du unsere Campus Deals nutzen und bekommst die Ausbildung ebenfalls zum Sonderpreis.