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Expertenpodcast

001 - "Intervallfasten - Nur ein Trend oder effektives Ernährungskonzept?" mit Myriam Krall

Wo liegen die Unterschiede zum "normalen" Fasten? Welche Vorteile bringt das Intervallen der Essenspausen und für wen ist dies eigentlich überhaupt geeignet? Unsere Expertin Myriam Krall löst auf

Vorschau - Expertenpodcast Folge 1

 

In dieser ersten Expertenpodcastfolge wird uns unsere IFAA Ausbilderin und Ernährungsexpertin Myriam Krall in die Welt des Intervallfastens entführen.
Wo liegen die Unterschiede zum "normalen" Fasten? Welche Vorteile bringt das Intervallen der Essenspausen und für wen ist dies eigentlich überhaupt geeignet?
All diese Fragen beantwortet uns Myriam mit ihrer bayrisch, kessen Art.
Viel Spaß beim anhöhren!

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