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Expertenpodcast

002 - "Fittes Immunsystem" mit Katrin Kleinesper

Welche Lebensmittel helfen eigentlich dem Immunsystem und wie kann ich herausfinden ob ich schon gut gerüstet bin? In diesem Expertenpodcast klären wir dich auf

Folge 002 - "Fittes Immunsystem" mit Katrin Kleinesper

Kein Thema wird größer und spannender aktuell diskutiert wie unser Immunsystem. Unsere Ernährungsexpertin Katrin Kleinesper wird uns in diesem EXPERTENPODCAST vielerlei Fragen beantworten:

  • - Welche Lebensmittel helfen mein Immunsystem zu stärken?
  • - Wie ist die optimale Verteilung von Nährstoffen?
  • - Wie viel muss ich in diesem Zusammenhang trinken?
  • - Wie kann ich überprüfen, ob ich bereits gut gerüstet bin?
  • - und was haben Antioxidantien eigentlich mit all dem zu tun?

All das erfahrt ihr in dieser wirklich spannenden Podcastfolge.

Viel Spaß beim anhören!

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