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online seit: 04/12/2023
für alle verfügbar
Raus aus dem Alltag, rauf aufs Kreuzfahrtschiff: Bevor in Deutschland endgültig der Winter kommt, verabschiedeten sich die Teilnehmer der AIDA Feeldgood Cruise nochmal in die Sonne. Am 5. November stach die AIDA Stella in See und nahm Kurs auf die schönsten Destinationen rund um die Kanaren. An Bord übernahmen die Experten der IFAA Fitnessakademie das Programm. Die vier bekannten IFAA Top-Presenter Nicki Hofrichter, Ivam Da Silva, Rebecca Barthel und Petra Havelkova sorgten auf hoher See für ein unvergleichliches Trainings-Erlebnis für Körper und Geist. Denn die siebentägige Reise war die perfekte Gelegenheit, sich ganz auf die Gesundheit und das Wohlbefinden zu konzentrieren.
Das Programm bot Fitnessfans wirklich eine einzigartige Kombination: Mit Stopps in Lanzarote, La Palma, Teneriffa und Madeira lernten die Fitness-Cruiser die faszinierenden Landschaften der Kanaren kennen und trainierten an Bord mit bekannten Top-Stars auf hoher See. In über 70 Kursen, Seminaren und Vorträgen testeten die Gäste neue Konzepte, konnten sich auspowern, Ruhe und Entspannung tanken oder sich einfach verwöhnen lassen. Die Kreuzfahrt war speziell darauf ausgerichtet, die körperliche Fitness, die mentale Balance, die Ernährung und das Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern, wie IFAA-Referentin Petra Havelokova bestätigt: „Es war für uns alle eine richtig entspannte, zeitlose Reise. Für mich persönlich ist das die perfekt Art, zu arbeiten: Wasser, unendliche Weite und so dankbare, motivierte Teilenehmer. Wir hatten einfach gemeinsam eine unglaublich gute Zeit zusammen und genießen das Leben an Bord in vollen Zügen.“
Einsteiger und Fortgeschrittene kamen gleichermaßen auf ihre Kosten. U.a. begeisterte das IFAA-Team mit TosoX, HIIT, Power Dumbell, oder mit lateinamerikanischen Rhythmen und brasilianischem Flair beim Latin Dance, Brasil Bauch-Beine-Po und der Kampfkunst Capoeira. Ruhiger und fließendere Bewegungen gab es beim Pilates Flow, DAYO oder Barree-Workout u. v. m.
Wie unsere Referenten einen klassischen Kreuzfahrttag erlebten, erklärt Nicki Hofrichter: „Mein morgen begann meistens auf dem Balkon mit einem unglaublichen Panorama. Meistens bin ich genau dann aufgewacht, als das Schiff in den Hafen einlief, was super schön war. Danach ging es zu den ersten Kurse. (…) Während der trainingsfreien Zeit, erkundete ich die Insel. Am Abend war meistens Programm, bei dem wir bei der Abendshow zum Interview geladen wurden, um dann danach bei der Show den Abend ausklingen zu lassen oder beim Clubtanz abzurocken.“ Vielen Dank an alle, die mit dabei waren und mit uns eine unvergessliche Reise voller Bewegung, Spaß und Unterhaltung zu erleben.
Für alle, die jetzt ins Träumen geraten sind, haben wir gute Nachrichten: auch für 2024 sind wir wieder in den Planungen mit AIDA, außerdem sind viele unserer IFAA Refertenten bei Fitnessreisen, Wohlfühlwochen und Activ-Camps weltweit unterwegs. Termine und Infos zu den geplanten Urlaubsspecials mit der IFAA findet ihr so bald wie möglich auf unserer Eventseite.
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