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_gat Google Wird von Google Analytics verwendet, um die Anforderungsrate einzuschränken. 1 Tag
_gid Google Registriert eine eindeutige ID, die verwendet wird, um statistische Daten dazu, wie der Besucher die Website nutzt, zu generieren. 1 Tag
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Podcasts

014 - "Sport während der Schwangerschaft" mit Franziska Piel

Um dies Frage zu klären haben wir unsere Ausbilderin Franziska Piel gebeten, das mal zu analysieren. Warum sie aktuell zu den Expertinnen gehört, verrät sie euch in diesem Podcast.

online seit: 07/08/2020

für alle verfügbar

014 - "Sport während der Schwangerschaft" mit Franziska Piel

 

Bei diesem Thema scheiden sich oft die Geister. Nicht zu unrecht. Denn wie jeder Körper unterschiedlich aufgebaut ist, verläuft auch jede Schwangerschaft ganz individuell. Und das macht es immer schwierig eine allgemeingültige Empfehlung zu finden.

 

Sport während der Schwangerschaft ist also eine ganz neue Welt, in die uns unsere Ausbilderin Franziska Piel entführt.

 

Worauf man achten muss, welche Ziele man sich dabei stecken kann und wie wichtig es ist immer wieder auf seinen Körper zu hören, erzählt sie uns (aus eigener Erfahrung) in diesem Podcast.

 

Vielen Dank für diese intimen Einblicke liebe Franzi.

 

Allen werdenden Müttern auf diesem Weg viel Gesundheit und alles Gute für die Schwangerschaft.

 

Unsere Expertin : Franziska Piel

Die studierte Sportökonomin ist seit über 10 Jahren als Group-Fitness-, Fitness- und Personaltrainerin international aktiv. Sie hat ihre Vorliebe zum Sport mit ihrem Beruf verbunden und unterstützt die IFAA als Spezialistin im Bereich Group-Fitness, Functional und Personal Training.

Weiterführende Links

 

MamaWORKOUT Ausbildungen

Du willst auch mehr über das Training während und nach der Schwangerschaft erfahren? Wir bieten dazu aktuell vier verschiedene Ausbildungen im Bereich "MamaWORKOUT"

 

>> Hier erfährst du mehr <<

 

 

Mama bleibt fit - Youtube Channel

Unsere Referentin Franzi hat speziell zu diesem Thema seit dem 01.08.2020 einen neuen Youtube Channel eröffnet, worin du allerei interessante Interviews, Beiträge und Videos findest. Schau gerne mal rein.

>> Hier geht es zum Youtube Channel *Mama bleibt fit" <<

Du willst ganz einfach von unterwegs hören?

 

 

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