8 Stunden geballtes Tôsô X-Wissen: Kombis, Übungen & Techniktraining!

Die Workshop-Inhalte des IFAA-Kongresses „Best Of IFAA Tôsô X“

3 bekannte & erfahrene Top-Referenten bieten euch hier ein spannendes Video-Angebot aus 8 ca. 60-minütigen Masterclasses & Workshops mit energiegeladenen Kombis, effektiven Übungen und professionellem Techniktraining u. v. m. – für nur 89,- EUR!

Jetzt geht es los mit den Masterclasses und Workshops

Rumble with THE FO❌ – Raum 1: Kurs 1 mit Chris Bursch

Hier kannst du Vollgas geben! Erlerne neue Kombis, stelle dich den Herausforderungen und zeig was du drauf hast. Chris (alias THE FOX) bringt dafür die nötige Stimmung mit und heizt mit neuem Sound von WOW! MUSIC so richtig ein!

Let's ❌ceed the Limit  – Raum 1: Kurs 2 mit Peter Werle

Von der Basis bis zum komplizierten Kombinationsaufbau ist hier alles dabei!

KreativTechnik – Raum 1: Kurs 3 mit Stephanie Rebentisch

In dieser Stunde erwarten dich ein paar Ideen wie du dein Technik Training mit etwas mehr Spannung und Spiel kreativer gestalten kannst und dabei deine Kicks auf dein Next Level bekommst.

Tôsô ❌ Fun & Drill – Raum 1: Kurs 4 mit Chris Bursch

Ein power geladener Technik Kurs! Erlerne Techniken, verbessere Skills, hab Spass und power dich dabei trotzdem aus. Konzentration und Wille sind im Drilling Teil gefragt.

Final ❌ Stunde – Raum 1: Kurs 5

Peter, Chris und Steffi rocken das X am Ende nochmal so richtig. Peter überrascht mit Crazy Kombis, Chris heizt nochmal mit witzigen Moves das Feuer ein und Steffi rockt einen Tôsôx Kombi Quicky mit anschließendem Cool Down.

Power Hour – Raum 2: Kurs 1 mit Chris Bursch

Ein Ganzkörperworkout das klassische mit neuen funktionellen Übungen vermischt. Trainiere Ausdauer, Kraft und Koordination und arbeite an deiner Haltung und Körperwahrnehmung. Bauch Beine Po mal anders!

Simple Basic– Raum 2: Kurs 2 mit Stephanie Rebentisch

Einfache und gängige TosoX Kombis welche im Aufbau komplett erklärt werden und welche so step by step zum Endprodukt führen. Für alle neu Instruktoren ein schöner Einblick in den Aufbau simpler Kombinationen und für alle Teilnehmer ein intensives Basic Training!

Technik Skills – Raum 2: Kurs 3 mit Peter Werle

Das Wichtigste ist die Basis, immer wieder… Es ist nicht wichtig, was Du tust, sondern wie Du es tust.