nach
oben

Cookie-Einstellungen

Wir verwenden Cookies, um Ihnen ein optimales Webseiten-Erlebnis zu bieten. Dazu zählen Cookies, die für den Betrieb der Seite und für die Steuerung unserer kommerziellen Unternehmensziele notwendig sind, sowie solche, die lediglich zu anonymen Statistikzwecken genutzt werden. Sie können selbst entscheiden, welche Kategorien Sie zulassen möchten.

Bitte beachten Sie, dass auf Basis Ihrer Einstellungen womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen. Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen.

Notwendig
Notwendige Cookies helfen dabei, eine Webseite nutzbar zu machen, indem sie Grundfunktionen wie Seitennavigation und Zugriff auf sichere Bereiche der Webseite ermöglichen. Die Webseite kann ohne diese Cookies nicht richtig funktionieren
Statistik / Marketing
Statistik-Cookies helfen Webseiten-Besitzern zu verstehen, wie Besucher mit Webseiten interagieren, indem Informationen anonym gesammelt und gemeldet werden.

Details

Notwendig (6)
Statistik / Marketing (8)

Name	Anbieter	Zweck	Ablauf
frontend	ifaa.de	Notwendig für die Zuordnung und Speicherung des Warenkorbs im Shop.	Session
frontend_cid	ifaa.de	Notwendig für die Zuordnung und Speicherung des Warenkorbs im Shop.	Session
external_no_cache	ifaa.de	Der Cookie sagt aus, ob der Cache des Shops aktiviert ist.	Session
blog_location	ifaa.de	Der Cookie speichert den Blogeintrag beim Login über das Banner für die spätere Rückkehr.	Session
cmnstr	ifaa.de	Speichert den Zustimmungsstatus des Benutzers für Cookies.	1 Jahr
TawkConnectionTime	ifaa.de	Wird für die Chatfunktion mit dem Team der Ifaa benötigt .	Session
__tawkuuid	ifaa.de	Chat Id für die Chatfunktion mit dem Ifaa Team.	6 Monate

Name	Anbieter	Zweck	Ablauf
collect	Google	Wird verwendet, um Daten zu Google Analytics über das Gerät und das Verhalten des Besuchers zu senden. Erfasst den Besucher über Geräte und Marketingkanäle hinweg.	Session
_ga	Google	Registriert eine eindeutige ID, die verwendet wird, um statistische Daten dazu, wie der Besucher die Website nutzt, zu generieren.	2 Jahre
_gat	Google	Wird von Google Analytics verwendet, um die Anforderungsrate einzuschränken.	1 Tag
_gid	Google	Registriert eine eindeutige ID, die verwendet wird, um statistische Daten dazu, wie der Besucher die Website nutzt, zu generieren.	1 Tag
IDE	doubleclick.net	Verwendet von Google DoubleClick, um die Handlungen des Benutzers auf der Webseite nach der Anzeige oder dem Klicken auf eine der Anzeigen des Anbieters zu registrieren und zu melden, mit dem Zweck der Messung der Wirksamkeit einer Werbung und der Anzeige zielgerichteter Werbung für den Benutzer.	1 Jahr
adShown	ifaa.de	Für Werbebanneraktionen des Shops.	session
VISITOR_INFO1_LIVE	.youtube.com	Versucht, die Benutzerbandbreite auf Seiten mit integrierten YouTube-Videos zu schätzen.	179 Tage
YSC	.youtube.com	Erzeugt eine ID, um Statistiken der Videos von YouTube, die der Benutzer gesehen hat, zu generieren.	session

JavaScript scheint in Ihrem Browser deaktiviert zu sein.
Sie müssen JavaScript in Ihrem Browser aktivieren, um alle Funktionen in diesem Shop nutzen zu können.

IFAA PRIME

Das Online Video- und Vorteilsportal für alle Trainer & Coaches

Jetzt Mitglied werden

Bereits Mitglied? Jetzt einloggen.

zurück zur Kategorie

CWC | Bewegte Pause 01 | Hauptteil

mit Nicki Hofrichter | Oktober 2024

Beschreibung

Class & Workout Creator

Bewegte Pause 01 | Hauptteil | Nicki Hofrichter

Betriebliche Gesundheitsförderung wird immer wichtiger! Wenn auch du als Trainer in Unternehmen unterwegs bist oder deine Kollegen einfach zwischendurch etwas bewegen möchtest, haben wir das passende Workout für dich. Nicki Hofrichter hat Kräftigungsübungen als Ausgleich für den Arbeitsalltag zusammengestellt, bei denen deine Teilnehmer nicht erst in ihr Sportdress hüpfen müssen, sondern die ganz einfach am Arbeitsplatz durchgeführt werden können. Als Equipment kommt das Miniband zum Einsatz.

Segment: Hauptteil

Equipment: Miniband

Dauer: 12 min

Du bist noch kein IFAA Prime Mitglied?

>> Jetzt schnell anmelden und über 500 weitere Trainings- und Lehrvideos entdecken.

Über Nicki Hofrichter

Groupfitness

Nicki begann schon mit 5 Jahren ihre sportliche Karriere. Mit Jazz Dance angefangen über Leichtathletik, Geräteturnen oder auch Tischtennis begann sie mit 13 Jahren beim Inline- Speedskating ihre Leistungssport Karriere. Es kam nie ein anderer Berufszweig für sie in Frage, weshalb sie 2014 ihren Bachelor in Fitnessökonomie beendete. Seit 2011 gehören Groupe Kurse zu ihrem Alltag, wobei sie die Teilnehmer mit ihrer quirligen und energiegeladen Art motiviert.

Alle Weiterbildungen mit Nicki im Überblick