CWC | Body Toning 04 | Hauptteil
mit Jutta Schuhn | September 2022
Beschreibung
Class & Workout Creator
Body Toning 04 | Hauptteil | Beine & Core | Jutta Schuhn
Bei diesem Bodytoning Video bekommst du neue Ideen für Beine und auch für Core Kräftigungsübungen. Jutta hat wieder tolle Einfälle und gibt dir auch gleich wieder verschiedene Schwierigkeitsvarianten. Es gibt Inspirationen für eure Squats, Lunges, etc. sowie klasse Einfälle für die Plank (Brett) und sogar die Balance wird trainiert – denn gerade dann wird die tiefe Rumpfmuskulatur mitbeansprucht.
Segment: Hauptteil
Equipment: Matte
Dauer: 12 min
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Über Jutta Schuhn
Internationale Presenterin, Diplomsportlehrerin, Tanztherapeutin
Weitere Qualifikationen von Jutta:
Fachliche Leitung IFAA Prime und IFAA International
intern. Presenterin und Ausbilderin
Moderatorin unterschiedlicher ZDF Fitnessserien
REEBOK Mastertrainerin