CWC | Functional Back 01 | Hauptteil
mit Mathias Naujocks | September 2022
Beschreibung
Class & Workout Creator
Functional Back 01 | Hauptteil | Mathias Naujocks
Mit Mathias gibt’s ein Functional Back Workout. Dieses lässt sich je nach Einsatz und Gewicht der Kettlebell von leicht bis intensiv auf alle individuellen Bedürfnisse anpassen.
Segment: Hauptteil
Equipment: Kettlebell, Step
Dauer: 11 min
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Über Mathias Naujocks
Ausgebildeter ADTV Tanzlehrer, Group-Fitness Trainer
Mathias startete seine Karriere mit 15 Jahren als Tanzlehrer. Seit vielen Jahren ist der IFAA Aerobic Master Instructor in der Internationalen Fitnessszene bekannt und begeistert Menschen mit seiner Leidenschaft für Bewegung, Tanz und Sport. Zudem ist er für die IFAA als SPEEDBALL Fitness Master Instructor tätig.
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