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CWC | Mobility Flow 01

mit Jutta Schuhn | Juli 2022

Beschreibung

Class & Workout Creator

Mobility Flow 01 | Jutta Schuhn

Fließende Bewegungen, die den Körper beweglicher machen und die Gelenke mobilisieren - das steht im Mittelpunkt bei Mobility Flow. Unsere Expertin Jutta Schuhn zeigt dir ein tolles Workout bei dem die Mobilisationsübungen im „Flow“, also fließend und zur Musik aneinandergereiht werden, sodass ein sehr angenehmer, entspannter Fluss entsteht.

Equipment: Matte

Dauer: 20 min


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Über Jutta Schuhn

Diplomsportlehrerin und Tanztherapeutin

Weitere Qualifikationen von Jutta:

Fachliche Leitung IFAA Online
IFAA International
intern. Presenterin und Ausbilderin
Moderatorin unterschiedlicher ZDF Fitnessserien
REEBOK Mastertrainerin

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