CWC | Aerobic 10 | Dance Aerobic
mit Sandra Burdet | Oktober 2024
Beschreibung
Class & Workout Creator
Aerobic 10 | Dance Aerobic | Sandra Burdet
Eine Dance-Choreo in ihrer schönsten Form. Für Anfänger bis Mittelklasse, mit bekannten Schritten – aber trotzdem anspruchsvoll. Am Ende entsteht eine Dance-Kombi, die deine Teilnehmer begeistern wird. Asymmetrisch mit Frontenwechsel zeigt dir Sandra Burdet, wie du die Schritte leicht nachvollziehbar aufbaust und alle Leistungsniveaus sicher bis zum Finale führst.
Segment: Hauptteil
Equipment: -
Dauer: 11 min
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Über Sandra Burdet
Yoga, DAYO Dance Yoga
Personenbeschreibung:
Sandra ist eine leidenschaftliche Dance-Fitness- und Yoga-Trainerin aus der Schweiz. Seit 2008 ist sie als Ausbildnerin für DAYO Dance-Yoga bei der IFAA tätig. Sandra liebt es, ihre Teilnehmenden mit viel Freude und ohne Leistungsdruck zu Höchstleistungen zu motivieren. Ihre ruhige Art sowie ihre positive Energie machen ihre Klassen zu unvergesslichen Erlebnissen.