EV - Joint By Joint
mit Veronika Pfeffer | Juli 2024
Beschreibung
Erklärvideo - Joint By Joint mit Veronika Pfeffer
Der Joint-by-Joint Ansatz besagt, dass sich mobile und stabile Gelenke im Körper abwechseln. Profis nutzen diese Erkenntnis für ihr Training. Wie auch du von diesem Wissen profitierst, es für dein Training nutzen kannst und welche Gelenkte, was genau brauchen, erfährst du in diesem Video.
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Über Veronika Pfeffer
Personenbeschreibung:
Sportwissenschaftler und Expertin für Fasziales Training. Veronika schaut als Sportswissenschaftlerin, Personal Fitness Trainer&Coach und Fascial Fitness Advanced Trainerin auf eine 20jährige Erfahrung in der Gesunheitsbranche zurück. Aktuell ist sie Verantwortlich für den Produkt Bereich bei Fitness First Germany. Referentin und Dozentin für Fach- und Führungskräfte in der Fitness- und Gesundheitsbranche.