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EV - Pulsierendes Atmen

mit Karo Wagner | Dezember 2020

Beschreibung

Erklärvideo - Pulsierendes Atmen mit Karo Wagner

Atme dich frei: die richtige Atmung spielt beim Yoga eine elementare Rolle. Am Beispiel der einbeinigen Kniebeuge zeigt dir Karo Wagner, was es mit der pulsierenden Atmung beim Yoga auf sich hat und wie du dein Training damit intensivieren kannst.

Verwendetes Equipment:

  • Matte / Yogamatte

Hier geht's zur Masterclass / Hauptvideo:

https://www.ifaa.de/shop/ifaa-online/video-detail/igf-yoga-summer-2016.html

Über Karo Wagner

Inhaberin VINYASA Yoga Akademie, Yogalehrerin

Karo Wagner ist Inhaberin der VINYASA Yoga Akademie, die seit 2003 erfolgreich europaweit Yogalehrer aus- und weiterbildet.  Neben dem dynamischen Yoga hat Karo auch im regenerierenden Yoga (Yin Yoga) und in der Meditation ihr zu Hause gefunden. Sie ist europaweit mit ihrem Team als Referentin, Ausbilderin und Presenterin unterwegs, und vermittelt ihren Yoga mit ganz viel Herzblut, Hingabe und Passion. Sie arbeitet seit vielen Jahren eng mit der IFAA zusammen.

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