EV - Struktur und Intensität im Kurs
mit Mathias Naujocks | Mai 2024
Beschreibung
Erklärvideo - Wie bekomme ich Struktur und Intensität in meinen Kurs? mit Mathias Naujocks
Fast jeder Trainer unterrichtet Bodytoning, weil es bei den Teilnehmern einfach unglaublich beliebt ist. Aber auch hier gibt es unterschiedliche Strukturmöglichkeiten und Intensitätssteuerungen, die einen professionellen Kursaufbau auszeichnen. Tipps und Anweisungen (für die Übung Walkout/Handwalk) gibt es in diesem Video.
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Über Mathias Naujocks
Internationaler Presenter, Ausgebildeter ADTV Tanzlehrer, Groupfitness
Mathias startete seine Karriere mit 15 Jahren als Tanzlehrer. Seit vielen Jahren ist der IFAA Aerobic Master Instructor in der Internationalen Fitnessszene bekannt und begeistert Menschen mit seiner Leidenschaft für Bewegung, Tanz und Sport. Zudem ist er für die IFAA als SPEEDBALL Fitness Master Instructor tätig.