EV - Tensegrity Strukturen
mit Christiane Reiter | Oktober 2023
Beschreibung
Erklärvideo - Tensegrity Strukturen und wie man mit ihnen arbeiten kann mit Christiane Reiter
Ein neues Verständnis des menschlichen Körperbaus: Der Begriff „Tensegrity" setzt sich aus den beiden Worten tension (Spannung) und integrity (Einheit) zusammen. Christiane Reiter erklärt, wie das unsere Strukturen betrifft, wie du es in dein Training integrierst und damit deine Übungen optimierst.
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Über Christiane Reiter
Staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, Groupfitness, Pilates, n.m.s.® performance system
Christiane Reiter ist Sport- und Gymnastiklehrerin und
bereichert seit 30 Jahren den deutschen Fitness-Markt. Sie gilt eher als „unangepasst“, denn bevor sie auf Trends aufspringt kreiert sie diese lieber selbst. Seit 2007 beschäftigt sich Christiane mit dem Thema Faszien, funktionellem Training und wie sich diese Themen in die Arbeit mit Gruppen sinnvoll integrieren lassen.