nach
oben

IFAA Shop

für Professionals und qualitätsbewusste Fitnessbegeisterte

Jetzt Mitglied werden

Bereits Mitglied? Jetzt einloggen.

i25 Performance Trainer

mit Dominika Toppmöller | Autumn 2017

Beschreibung

i25 Performance Trainer

Was erhältst du mit i25 Performance Trainer? Du erhältst alle 3 Monate:

  • Ein fertiges Functional Training 25 Min. Workout im Circuit Stil für die Trainingsfläche und Kleingruppentraining
  • Workout Handout als Reminder und Unterrichtshilfe
  • Educational Video mit wertvollen Tipps zum Training, zu speziellen Übungen und Teaching Skills und zum Equipment Handling
  • Schwierigkeitsvariationen der einzelnen Übungen
  • Ideen und Tipps von Top Experten der Fitnessbranche

Erlebe die besten funktionellen Übungen, von immer wieder anderen Experten, kombiniert mit verschiedenem Trainingsequipment als Grundlage für dein funktionelles Kleingruppentraining auf der Trainingsfläche oder für deine Personal Training Sessions. Hierbei werden sowohl Bodyweight Übungen genutzt als auch bestehendes funktionelles Equipment eingesetzt, z.B. Minibänder, Fitness Sticks, Foam Roller, TRX®, Battling Ropes, Medizinbälle uvm. Für alle Trainer, die im functional Trainingsbereich Up To Date sein wollen und sich abheben möchten ein absolutes „Muss“. Die Workouts sind nach neuesten Erkenntnissen zusammen gestellt und liefern dir Übungen die für alle Schwierigkeitslevel angepasst werden können.

Über Dominika Toppmöller

Group-Fitness und Personal Trainerin

Ihre Leidenschaft zur Fitness begann mit ihrem 12. Lebensjahr. Seither absolvierte sie zahlreiche Aus-und Weiterbildungen. Sie ist Group-Fitness Instructor vieler Kursformate, Fitnesstrainer, Personal Trainer und seit 2014 Referentin und Presenterin der IFAA. Ihre Hingabe gilt dem Group-Fitness, ob Dance Aerobic, Step oder Functional Training.

Weitere Online Workouts von diesem Coach

Du bist noch kein Prime Member ?

// Online-Videostreaming

// PRIME Benefits

// Special Contents

Ein Teil von uns werden