i25 Performance Trainer
mit Mathias Naujocks | März 2018
Beschreibung
i25 Performance Trainer
Was erhältst du mit i25 Performance Trainer? Du erhältst regelmäßig:
- Ein fertiges Functional Training 25 Min. Workout im Circuit Stil für die Trainingsfläche und Kleingruppentraining
- Workout Handout als Reminder und Unterrichtshilfe
- Educational Video mit wertvollen Tipps zum Training, zu speziellen Übungen und Teaching Skills und zum Equipment Handling
- Schwierigkeitsvariationen der einzelnen Übungen
- Ideen und Tipps von Top Experten der Fitnessbranche
Erlebe die besten funktionellen Übungen, von immer wieder anderen Experten, kombiniert mit verschiedenem Trainingsequipment als Grundlage für dein funktionelles Kleingruppentraining auf der Trainingsfläche oder für deine Personal Training Sessions. Hierbei werden sowohl Bodyweight Übungen genutzt als auch bestehendes funktionelles Equipment eingesetzt, z.B. Minibänder, Fitness Sticks, Foam Roller, TRX®, Battling Ropes, Medizinbälle uvm. Für alle Trainer, die im functional Trainingsbereich Up To Date sein wollen und sich abheben möchten ein absolutes „Muss“. Die Workouts sind nach neuesten Erkenntnissen zusammen gestellt und liefern dir Übungen die für alle Schwierigkeitslevel angepasst werden können.
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Über Mathias Naujocks
Internationaler Presenter, Ausgebildeter ADTV Tanzlehrer, Groupfitness
Mathias startete seine Karriere mit 15 Jahren als Tanzlehrer. Seit vielen Jahren ist der IFAA Aerobic Master Instructor in der Internationalen Fitnessszene bekannt und begeistert Menschen mit seiner Leidenschaft für Bewegung, Tanz und Sport. Zudem ist er für die IFAA als SPEEDBALL Fitness Master Instructor tätig.