Beschreibung

Performance Trainer

Was erhältst du mit Performance Trainer? Du erhältst regelmäßig:

• Ein fertiges Functional Training 25 Min. Workout im Circuit Stil für die Trainingsfläche und Kleingruppentraining
• Workout Handout als Reminder und Unterrichtshilfe
• Educational Video mit wertvollen Tipps zum Training, zu speziellen Übungen und Teaching Skills und zum Equipment Handling
• Schwierigkeitsvariationen der einzelnen Übungen
• Ideen und Tipps von Top Experten der Fitnessbranche

Erlebe die besten funktionellen Übungen, von immer wieder anderen Experten, kombiniert mit verschiedenem Trainingsequipment als Grundlage für dein funktionelles Kleingruppentraining auf der Trainingsfläche oder für deine Personal Training Sessions. Hierbei werden sowohl Bodyweight Übungen genutzt als auch bestehendes funktionelles Equipment eingesetzt, z.B. Minibänder, Fitness Sticks, Foam Roller, TRX®, Battling Ropes, Medizinbälle uvm. Für alle Trainer, die im functional Trainingsbereich Up To Date sein wollen und sich abheben möchten ein absolutes „Muss“. Die Workouts sind nach neuesten Erkenntnissen zusammen gestellt und liefern dir Übungen die für alle Schwierigkeitslevel angepasst werden können.

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