Suspension Trainer
mit Dominika Toppmöller | März 2022
Beschreibung
Suspension Trainer mit Dominika Toppmöller
Suspension Training oder Schlingentraining ist eine tolle Möglichkeit, die Beweglichkeit zu verbessern und Verkürzungen zu reduzieren. Mit dieser Masterclass zeigt dir Domenika Toppmöller ein tolles Workout, mit dem du deine Teilnehmer an das Suspension Training heranführen und sie speziell im Bereich Mobility effektiv trainieren kannst.
Verwendetes Equipment:
- TRX
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Über Dominika Toppmöller
Internationale Presenterin, Groupfitness, Smallgroup
Ihre Leidenschaft zur Fitness begann mit ihrem 12. Lebensjahr. Seither absolvierte sie zahlreiche Aus-und Weiterbildungen. Sie ist Group-Fitness Instructor vieler Kursformate, Fitnesstrainer, Personal Trainer und seit 2014 Referentin und Presenterin der IFAA. Ihre Hingabe gilt dem Group-Fitness, ob Dance Aerobic, Step oder Functional Training.
Alle Weiterbildungen mit Domi im Überblick