Core 3D
mit Nicki Hofrichter | November 2021
Beschreibung
Core 3D mit Nicole Hofrichter
Diese CORE 3D-Masterclass ist das perfekte Kräftigungs- und Mobilisationstraining für Menschen, die in ihrem Alltag wenig Bewegung haben. Nicole Hofrichter präsentiert einfache, leicht nachvollziehbare Übungen mit schnellen Trainingseffekten. Besonders geeignet für Einsteiger- oder Best Ager-Kurse.
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Über Nicki Hofrichter
Groupfitness
Nicki begann schon mit 5 Jahren ihre sportliche Karriere. Mit Jazz Dance angefangen über Leichtathletik, Geräteturnen oder auch Tischtennis begann sie mit 13 Jahren beim Inline- Speedskating ihre Leistungssport Karriere. Es kam nie ein anderer Berufszweig für sie in Frage, weshalb sie 2014 ihren Bachelor in Fitnessökonomie beendete. Seit 2011 gehören Groupe Kurse zu ihrem Alltag, wobei sie die Teilnehmer mit ihrer quirligen und energiegeladen Art motiviert.