DAYO
mit Petra Havelkova | Januar 2021
Beschreibung
DAYO
Was erhältst du mit DAYO? Du erhältst regelmäßig:
- Einen 45 Min. DAYO Kurs
- Pro Update ein Workout Handout als Reminder und Unterrichtshilfe
- Pro Update ein Educational Video mit wertvollen Tipps zum Training, zum Aufbau, Übungen und Teaching Skills
- Schwierigkeitsvariationen bei vielen Übungen im Kurs
- Immer wieder neue Ideen und Tipps von Top-Presentern der Fitnessbranche
Die IFAA DAYO Kurse sind für den modernen westlichen Menschen der heutigen Zeit kreiert worden. DAYO vermag es, die Brücke zwischen östlicher Spiritualität und westlicher Dynamik zu schlagen. In jedem Kurse den du hier findest, werden die einzelnen Körperübungen zu einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf verbunden. Die Abläufe sind so konzipiert und modifiziert, dass jeder Teilnehmer sie erlernen und ausführen kann. Von einfachen bis komplexen und sehr kraftvollen Bewegungsmustern wird hier eine einzigartige Körpererfahrung geschaffen und weckt eine neue und intensive Körperwahrnehmung. Sie geben Kraft und können körperliche, sowie emotionale Blockaden lösen. Genau das Richtige für alle DAYO Trainer die Up To Date bleiben wollen und immer wieder top Kurse mit tollen Unterrichtsmethoden geben wollen.
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Über Petra Havelkova
Groupfitness, DAYO Dance Yoga
Personenbeschreibung:
Petra wurde als beste IFAA Master Instructorin 2001 ausgezeichnet und ist seit vielen Jahren als Referentin und Ausbilderin im Body & Mind-Bereich für die IFAA tätig. Ihre Stunden überzeugen mit viel Leichtigkeit, Kreativität und Authentizität. Ihr Motto lautet: "Denke nicht über Gefühle nach - fühle einfach!"