POWER DUMBELL® - Masterclass
mit Rebecca Barthel | Juli 2022
Beschreibung
Power Dumbell® mit Rebecca Barthel
Ran an die Langhantel: In diesem Kurs vom Juni zeigen wir dir die effektivesten Langhantelübungen für ein funktionelles Ganzkörpertraining. Das Workout für die Mittelstufe beinhaltet komplexe Grundübungen in Kombination mit Mobilisations- oder Stabilisationsübungen für kreative, aber vor allem effektive Power Dumbell-Kurse. Deine Teilnehmer werden es lieben – viel Spaß!
Verwendetes Equipment:
- Langhantel
- Gewichtsscheiben
- Step
- Matte
>> Buche hier deine Power Dumbell® Weiterbildung <<
Du bist noch kein IFAA Prime Mitglied? Jetzt schnell anmelden und über 500 verschiedene Trainingsvideos entdecken.
Über Rebecca Barthel
Personal Trainerin, internationale Presenterin
Rebecca kommt aus dem Leistungssport und ist als Athletin im Jahr 2015 in der Fitness Klasse Miss Hercules Olympia, Deutsche Meisterin und Weltmeisterin (Body Fitness Klasse) geworden. Als lizenzierte Personal Trainerin mit Schwerpunkt Functional Training betreibt Rebecca ein eigenes Studio für exklusives Personal Training.