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iGF Yoga - BODEGA reflow

mit Patricia Schuhajek | April 2020

Beschreibung

iGF Yoga

Was erhältst du mit iGF Yoga? Du erhältst regelmäßig:

  • Einen 60 Min. Yoga Kurs
  • Pro Update ein Workout Handout als Reminder und Unterrichtshilfe
  • Pro Update ein Educational Video mit wertvollen Tipps zum Training, zum Aufbau, Übungen und Teaching Skills
  • Schwierigkeitsvariationen bei vielen Übungen im Kurs
  • Immer wieder neue Ideen und Tipps von Top-Presentern der Fitnessbranche

Die IFAA Yoga Kurse basieren auf dem Vinyasa Power Yoga Konzept und sind für den modernen westlichen Menschen der heutigen Zeit kreiert worden. Vinyasa Power Yoga vermag es, die Brücke zwischen östlicher Spiritualität und westlicher Dynamik zu schlagen. In jedem Kurse den du hier findest, werden die Asanis (Körperübungen) zu einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf verbunden. Die Abläufe sind so konzipiert und modifiziert, dass jeder Teilnehmer sie erlernen und ausführen kann. Von einfachen bis komplexen und sehr kraftvollen Bewegungsmustern wird hier eine einzigartige Körpererfahrung geschaffen und weckt eine neue und intensive Körperwahrnehmung. Sie geben Kraft und können körperliche, sowie emotionale Blockaden lösen. Genau das Richtige für alle Yoga Trainer die Up To Date bleiben wollen und immer wieder top Kurse mit tollen Unterrichtsmethoden geben wollen.

Über Patricia Schuhajek

Ausbilderin BODEGA moves & reflow

Unsere österreichische Referentin für Bodega Moves und Bodega Reflow ist studierte Sportwissenschaftlerin und unterrichtet an einer Schule mit sportlichem Schwerpunkt in Wien.
Mit ihrer positiven und authentischen Art holt sie ihre Teilnehmer in den Ausbildungen, Kursen und Events ab und nimmt sie mit auf eine Reise zu sich selbst. Ganz nach dem Motto “think positiv“ freut sie sich ihre Erfahrungen und die Leidenschaft zu Bodega an alle weiterzugeben die offen für Neues sind und ihre Komfortzone erweitern möchten.

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