Yin Yoga Grundausbildung
Yin Yoga – Die Kunst der Stille und inneren Einkehr
In einer Welt, die oft laut und schnell ist, lädt dich Yin Yoga ein, still zu werden – tief zu atmen und einfach zu sein. Dieser sanfte, meditative Yoga-Stil öffnet dir die Tür zu einer ganz besonderen Erfahrung: tiefer Regeneration, innerer Ruhe und achtsamer Verbindung mit deinem Körper und Geist. In dieser Grundausbildung bekommst du fundiertes Wissen über Wurzeln des Yin Yoga nach Paul Grilley und du lernst, klassische Yin-Haltungen sicher und mit Feingefühl in deinen Stunden anzuleiten – praxisnah, authentisch und mit Herz. Lege mit dieser Ausbildung den Grundstein für deine Yin Yoga Lehrerausbildung.
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Dauer Präsenz: 4 Tage oder 3 Tage kompakt oder Nutzungsdauer Online Education: 6 Monate
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Online Education: Durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) geprüfter und zugelassener Fernlehrgang (Nr. 7381321)
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Voraussetzungen: Eine Grundausbildung (z.B.: Groupfitness, Yoga, Pilates, etc.) oder mindestens ½ Jahr regelmäßige Yoga Praxis
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Mit Zufriedenheitsgarantie (bis zur Hälfte der Ausbildung kostenloser Rücktritt möglich)
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Top-Referenten & Ausbilder unterstützen dich während der Ausbildung
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Preis: 589,- Euro (IFAA PRIME-Mitglieder sparen bis zu 20%)
Gratis downloaden: Für alle, die tiefer in die Welt der Entspannung und mentalen Gesundheit eintauchen wollen: Hole dir jetzt den Bildungsratgeber „Body, Mind and Soul“ als kostenlosen Download.
Du erfährst, wie du Yin Yoga Kursstunden anatomisch sinnvoll aufbaust und stimmig unterrichtest. Die ausschließlich am Boden praktizierten Übungen werden deutlich länger gehalten als üblich (2-4 Minuten) und ohne jede Anspannung der Muskeln praktiziert. Es geht um die Essenz des Loslassens, des Hingebens und des sich „sinken lassens“. Körperlich können so auch tief liegende Verspannungen im faszialen Gewebe gelöst werden. Diese Yogapraxis sorgt für ein Körpergefühl von Weite und Raum. Mental gelangen wir durch Yin Yoga in eine tiefe Entspannung. Darüber hinaus entdeckst du einfache, wirkungsvolle Methoden der mentalen Begleitung, mit denen du deine Teilnehmer noch achtsamer und bewusster durch ihre Praxis führen kannst – hin zu echter, nachhaltiger Entspannung auf allen Ebenen.
Eine Besonderheit unserer Ausbildung ist zudem eine auf das Sequencing der Yin Yoga Praxis abgestimmte anfängliche Mobilisation und das Finden fließender und auch sinnvoller Übergänge zwischen den einzelnen Yin Yoga Übungen.
Nach dieser Ausbildung kannst du Yin Yoga Kursstunden mit einfachen Mentaltechniken sicher unterrichten und Yin Yoga Elemente in dynamische Yogastunden sinnig einbauen.
In dieser Ausbildung werden folgende Themen vermittelt
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Geschichte und Entstehung des Yin Yoga
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Intensives Praxistraining
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Aufbau und Sequencing von Yin Yoga Kursstunden
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Die klassischen Yin Yoga Asanas
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Ausrichtung und Ausführung der Asanas im Yin Yoga
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Variationen von Asanas und der Einsatz von Hilfsmitteln
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Yin Yoga als Faszien Yoga
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Einführung in die Lehre der Faszien, unser Körpersinn
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Einführung in einfache Mentaltechniken zur Begleitung der Yin Yoga Praxis für eine noch tiefere und nachhaltigere Entspannung
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Aufbau und Sequencing von Yin & Yang Kursstunden
Deine Unterlagen erhältst du von uns in digitaler Form vor Ausbildungsbeginn. In diesem Skript stehen dir ergänzend Lehrvideos zu praktischen Inhalten über QR-Codes zur Verfügung. Du hast auch die Möglichkeit ein gedrucktes Skript zu erwerben.
Präsenz: Am letzten Ausbildungstag wird eine kurze Lehrprobe gehalten (freiwillig).
Online Education: Die Prüfung besteht aus einem Multiple Choice Test und einer praktischen Online-Prüfung (Prüfungsvideo mit Yin Yoga Sequenz).
Nach erfolgreichem Abschluss des Lehrgangs erhältst du ein Zertifikat mit 24 Unterrichtsstunden.
Damit bist du zugelassen für die Teilnahme an den Ausbildungen: Yin Yoga Master Aufbauausbildung und Yin Yoga Meridianlehre (Aufbaumodul). Du kannst dein Wissen über unsere Yin Yoga Vertiefungen erweitern.
Qualität hat bei der IFAA seit 40 Jahren oberste Priorität.
Deshalb verfügen unsere Ausbildungen über folgende Qualitätssiegel:
Zugelassen von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) Zulassungsnummer 7381321
TÜV geprüfte Qualität nach DIN ISO 9001
FAQ – Fragen & Antworten
Gibt es Fördermöglichkeiten für die Ausbildung? Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten die Ausbildung staatlich fördern zu lassen. Welche die für dich geeignetste ist, hängt von deinen individuellen Voraussetzungen ab. Ausschlaggebende Kriterien sind z. B. die Einkommensgrenze oder das Lebensalter des Antragstellers. Hier stellen wir die unterschiedlichen Möglichkeiten vor. Außerdem beraten dich unsere Produktmanager jederzeit gerne, welche Förderung für dich geeignet ist.
Was ist, wenn mir die Ausbildung nicht gefällt? Auch dafür haben wir eine Lösung, denn deine Zufriedenheit hat für uns oberste Priorität. Solltest du einmal nicht mit unserer Leistung zufrieden sein, bieten wir dir die Möglichkeit von jeder Veranstaltung bis zur Hälfte der Kursdauer kostenlos zurückzutreten.
Welche Möglichkeiten habe ich bei der Bezahlung der Ausbildungsgebühr? Gerne bieten wir dir für mehrtägigen Ausbildungen individuelle Ratenzahlungspläne an. Wichtig ist hierbei eine frühzeitige Buchung. Wir beraten dich gerne persönlich – telefonisch unter +49 (0) 06202.2751-32 oder per E-Mail: bodyandmind@ifaa.de.
Gibt es spezielle Rabatte für die Ausbildung? Mitglieder unseres online Trainer- und Vorteilsportals IFAA PRIME sparen bei jeder Ausbildung bis zu 20% und profitieren darüber hinaus noch von vielen weiteren Vorteilen. Solltest du Schüler, Student oder Azubi sein kannst du unsere Campus Deals nutzen und bekommst die Ausbildung ebenfalls zum Sonderpreis.