
Ob im Job, im Alltag oder im Trainingsumfeld: Wir alle kennen Momente, in denen wir das Gefühl haben, dass alles zu viel wird. Mit diesen effektiven Strategien sorgst du für mentale Balance im Alltag und im Training - bei dir selbst oder als Coach!
Dreijährige, duale Berufsausbildung, bestehend aus kaufmännischen Modulen und Sportmodulen.
Die IFAA Hochschule i. Gr. ist eine private Hochschule mit praxisorientierten Studiengängen.
Staatlich zertifizierte Weiterbildungen für Einsteiger und Profis – online, live oder via Zoom.
Mitreißende Fitness-Festivals und Kongresse mit internationalen Top-Referenten und Presentern.
Video- und Vorteilsportal für Trainer und Kursleiter mit Lerninhalten, Services und Rabatten.
Profishop mit riesiger Auswahl aus über 15.000 Fitnessprodukten – von Equipment bis Zubehör.
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Fühlst du dich oft müde, gereizt oder überfordert? Dieser Selbsttest hilft dir dabei, deinen aktuellen mentalen Zustand besser einzuschätzen.
Im Yoga gibt es ganz unterschiedliche Stile. Zu den bekanntesten und beliebtesten Yoga-Formen gehören Yin und Yang. Doch was genau steckt dahinter? Und warum macht es Sinn, beides zu kombinieren?
Du liebst Pilates und spielst mit dem Gedanken, deine Leidenschaft zum Beruf zu machen? Dann ist eine Pilates-Trainer Basic-Ausbildung der perfekte erste Schritt!
Deine Ziele erreichst du schneller und besser, steigerst deine Technik, wirst fitter – bis hin zur Verbesserung deines Immunsystems und deiner Selbstheilungskräfte.