Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich – Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen sind keine Seltenheit. Stärke deine Hormonbalance mit der richtigen Ernährung. Wie erfährst du im Artikel!
Berufsausbildung
Dreijährige, duale Berufsausbildung, bestehend aus kaufmännischen Modulen und Sportmodulen.
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Weiterbildung
Staatlich zertifizierte Weiterbildungen für Einsteiger und Profis – online, live oder via Zoom.
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Mitreißende Fitness-Festivals und Kongresse mit internationalen Top-Referenten und Presentern.
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30. November 2025 | Premium Fitnessstudio Pfitzenmeier Mannheim
Feelings in Motion 2025 (Ausverkauft)
Genau wie dein Körper braucht auch dein Geist manchmal eine Auszeit. Stärke deine Mentale Balance und Stressresilienz mit effektiven Alltags-Tools. Sie helfen dir mental gesund, fokussiert und belastbar zu bleiben.
Rückentraining und Wirbelsäulengymnastik gehören in jedem Kursplan zu den absoluten Klassikern. Aber wie sollte ein effektives Rückentraining aufgebaut sein und welche Konzepte können Trainer in ihren Kursen umsetzen?
Herabschauender Hund, Krieger II, Vorbeuge – jede Asana lebt vom Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken und Atem. Wer Anatomie versteht, erkennt die Mechanik hinter der Haltung und Yogaunterricht klarer und individueller gestalten.
Diese Verbindung ist magisch: Wenn bei DAYO Tanz, Yoga und Herz verschmelzen, weckt das in uns Emotionen, die unsere Seele berühren. Mit tollen Effekten für Körper, Geist und Seele.
Mit einem gezielten Regenerationstraining kannst du deine Leistung entscheidend verbessern. Das gilt nicht nur im Leistungssport, sondern ist auch für Fitnesssportler außerordentlich wichtig.
Peter Schiller
Personal Training, Sporternährung, Body Coach, Fitness
Martin Sedivy
n.m.s.® performance system, Personal Training, Fitness
Dominika Toppmöller
Groupfitness
Alexandra Herrmann
n.m.s.® performance system (Support)
Anette Alvaredo
Pilates
Ania Gralak
Groupfitness
Ann-Kathrin Jeda
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Bastian Maier
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Christiane Glock
Fitness, n.m.s.® performance system
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Pilates, n.m.s.® performance system
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Yoga
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Yoga
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Claudia Hahn
Yoga
Daniela Böttcher
Yoga
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n.m.s.® performance system (Support)
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Personal Training, Power Dumbbell®, Functional Training
Harald Rainer
Personal Training, Tôsô X®
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Groupfitness
Johanna Piglas-Feucht
Yoga
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Yoga
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Inhaberin VINYASA Yoga Akademie, Yoga
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Groupfitness
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Groupfitness
Marcel Kuhn
Groupfitness
Mathias Naujocks
Groupfitness
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Yoga
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BODEGA®
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Tôsô X®
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Sporttaping, n.m.s.® performance system, Fitness
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Regina Schulzki
BODEGA®, Groupfitness
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Groupfitness
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Fitness
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Konzeptgeberin BODEGA® & SAMMOLAHARI®
Stephanie Rebentisch
Groupfitness, Tôsô X®, DAYO Dance Yoga
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BODEGA®, Yoga
Theresa Neumüller
Tôsô X®
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ISO ReGeN Regeneration Training, n.m.s.® performance system
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Yoga
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Yoga
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Yoga
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SAMMOLAHARI®
Petra Havelkova
DAYO Dance Yoga
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Pilates, n.m.s.® performance system
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Ernährung
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Sandra Burdet
DAYO Dance Yoga
Melanie Dammert
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Sonja Kirchner
Groupfitness
Patrick Arnold
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Leonardo Picardi
The Art of Fitness Coaching
Stefanie Stiefvater
BODEGA®
Asja Pajk
Groupfitness
