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DAYO Dance-Yoga / Emotion & Exercise

Inspiriert vom Verständnis der richtigen Nutzung der Vitalenergie, verbindet DAYO Methoden aus der östlichen und westlichen Trainingsmethodik. Klassische Yogaelemente verschmelzen dabei mit tänzerischen Schrittfolgen! Fließende Bewegungsabläufe, basierend auf Ganzkörperübungen, die gleichermaßen Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Koordination verbessern, stehen hier im Fokus. DAYO bietet dir Freiraum für eigene Bewegungsinterpretationen, ganz ohne Leistungsdruck.


// Nutzen
Deine innere Stärke und deine Gelassenheit im Alltag werden gefördert, dein Körper wird beweglicher und dein Geist ruhiger.

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat.

// Inhalt
Verschiedene Unterrichtsmethoden
Verbesserung und Verfeinerung von Technik und Körperhaltung
Choreografien/Kombinationen mit fließenden Übergängen

AusbildungsTermine

16.10.2021 – 17.10.2021

Yoga Homebase, Brunnenstraße 18, 40223 Düsseldorf
mit Petra Havelkova

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30.10.2021 – 31.10.2021

Studio Daniela Hodel, Mitteldorfweg 1, 8413 Neftenbach
mit Sandra Burdet

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06.11.2021 – 07.11.2021

Fitness Park Wiesloch, In den Weinäckern 13, 69168 Wiesloch
mit Petra Havelkova

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19.03.2022 – 20.03.2022

CH-Zürich
mit Sandra Burdet

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26.03.2022 – 27.03.2022

Rhein-Neckar-Kreis
mit Petra Havelkova

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27.08.2022 – 28.08.2022

CH-Zürich
mit Sandra Burdet

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24.09.2022 – 25.09.2022

Rhein-Neckar-Kreis
mit Petra Havelkova

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