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M.A.X.® - Muscle - Activity - Excellence

M.A.X.®: Muscle-Activity-Excellence – ist ein kurzes und intensives 30-minütiges Group-Fitness Format und basiert auf strukturierten Konditionsabläufen in welchen Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert werden. Es folgen drei unterschiedliche Übungen nacheinander, Belastungs- und Erhohlungsphasen wechseln sich dabei ab. Die Übungen werden teilweise unter Einsatz des Hilfsmittels Step ausgeübt. M.A.X.® ist ein "vorchoreografiertes" Gesamtkonzept.

// Nutzen
M.A.X.® basiert auf strukturierten Konditionsabläufen, bei denen Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert werden. Es folgen drei unterschiedliche Übungen nacheinander – Belastungs- und Erholungsphasen wechseln sich ab.

// Inhalt

// Hinweis
Als Trainer erhältst du ein umfangreiches Marketing Startpaket im Wert von € 49.-, welches in den Kurskosten von € 199.- inkludiert ist, bestehend aus Kundenflyern, Poster, Musik CD, aktuelles Programm über Videoplattform, Logos und Textvorlagen.

// Equipment
Dein passendes Equipment findest du hier

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du eine Teilnahmebestätigung.

AusbildungsTermine

21.03.2021

Hamburg
mit Rebecca Barthel

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12.09.2021

Nordrhein-Westfalen
mit Rebecca Barthel

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14.11.2021

Rhein-Neckar-Kreis
mit Stephanie Rebentisch

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