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EV - Frauen & Krafttraining

mit Peter Schiller | Dezember 2020

Beschreibung

Erklärvideo - Frauen und Krafttraining mit Peter Schiller

Bei diesem Thema schwirren die verrücktesten und kreativsten Mythen umher. Aber nicht bei uns! Unser Experte für Krafttraining und Natural Body Building Peter Schiller wird uns einen kleinen Auszug geben, was es beim Thema Krafttraing mit Frauen auf sich hat. Gibt es wirklich Unterschiede? Und wenn ja, wie gehen wir da als Trainer am besten vor? All das wird dir Peter in diesem Video erklären.

Verwendetes Equipment:

    (Keines)

    Über Peter Schiller

    Personal Trainer

    Peter ist seit über 20 Jahren aktiv in der Fitnessszene unterwegs. Er gilt als einer der Trainerexperten, wenn es um Krafttraining sowie die passende Ernährung diesbezüglich geht. Bei der IFAA ist er für die Fitness-Trainer B-Lizenz sowie für die Ausbildung Leistungsorientiertes Krafttraing tätig.

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