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EV - Handhabung Suspension Trainer

mit Peter Schiller | Dezember 2020

Beschreibung

Erklärvideo - Handhabung Suspension Trainer mit Peter Schiller

Suspensiontraining liegt absolut im Trend: Nutze dieses Video, um deine Praxis an den Schlingentrainern zu optimieren und sie für dein Training optimal zu nutzen. Außerdem erläutert dir Peter Schiller, wie du durch die Steuerung der Intensität dein TRX-Training noch effektiver gestalten kannst.

Verwendetes Equipment:

  • TRX
  • Matte / Yogamatte

Hier geht's zur Masterclass / Hauptvideo:

https://www.ifaa.de/shop/ifaa-online/video-detail/i25-suspension-trainer-winter-2016.html




Über Peter Schiller

Personal Trainer

Peter ist seit über 20 Jahren aktiv in der Fitnessszene unterwegs. Er gilt als einer der Trainerexperten, wenn es um Krafttraining sowie die passende Ernährung diesbezüglich geht. Bei der IFAA ist er für die Fitness-Trainer B-Lizenz sowie für die Ausbildung Leistungsorientiertes Krafttraing tätig.

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