EV - Kettlebelle
mit Franziska Piel | August 2023
Beschreibung
Erklärvideo - H.I.I.T.-Training mit der Kettlebelle mit Franziska Piel
High Intensity Interval Training mit der Kettlebell! Franziska Piel gibt dir eine kurze Erklärung zu Technik und Cuings und zeigt dir drei Kettlebell-Übungen (Sumo Aqua High Pull, Burpee mit Mountainclimer und Squat Thruster) für ein effektives HIIT-Workout.
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Über Franziska Piel
Internationale Presenterin, Sportökonomin, Personal Training, Power Dumbell®, Functional
Die studierte Sportökonomin ist seit über 10 Jahren als Groupfitness-, Fitness- und Personaltrainerin international aktiv. Sie hat ihre Vorliebe zum Sport mit ihrem Beruf verbunden und unterstützt die IFAA als Spezialistin im Bereich Groupfitness und Functional Training.