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EV - Stellenwert Koordination

mit Jutta Schuhn | Mai 2022

Beschreibung

Erklärvideo - Der Stellenwert der Koordination im Training mit Jutta Schuhn

Koordinationstraining ist das gezielte Erlernen eines funktionierenden Zusammenspiels von deinem Nervensystem, deinem Gehirn und deinen Muskeln. Lerne von Jutta Schuhn, wie du die verschiedenen Stufen des Trainings aufbaust und wie sich die Optimierung auf deine sportliche Leistungsfähigkeit und deinen Alltag auswirkt. Mit vielen tollen Übungsbeispielen für deinen Koordinationskurs!


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Über Jutta Schuhn

Diplomsportlehrerin und Tanztherapeutin

Weitere Qualifikationen von Jutta:

Fachliche Leitung IFAA Online
IFAA International
intern. Presenterin und Ausbilderin
Moderatorin unterschiedlicher ZDF Fitnessserien
REEBOK Mastertrainerin

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