IFAA - Deine Akademie für Fitness, Wellness & Gesundheit

Vertiefe deine Yin Yoga Praxis und deinen Unterricht.

Du erhältst Tipps und Impulse, wie du mit Hilfe ausgewählter Yin Yoga Übungen Verspannungen und Blockaden im Bereich Rücken, Schultern und Nacken lindern und lösen kannst. Rückenschmerzen gelten inzwischen als Volkskrankheit Nummer eins. Bestimmte Yin Yoga Übungen und Modifikationen, kombiniert mit sanften, pulsierenden Mobilisationsübungen, die u.a. von Körperübungen aus dem Feldenkrais inspiriert sind, können hier helfen und Linderung verschaffen oder sogar Schmerzen ganz auflösen. Auch gezieltes Atemlenken aus dem Gitananda Pranayama bringt Bewegung in verspanntes Gewebe. Du bringst zudem deine Energie
wieder zum Fließen und kannst ein Gefühl von körperlicher und mentaler Freiheit und Gelöstheit genießen.

Folgende Inhalte werden in dieser Ausbildung behandelt:

• Die Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule
• Yin Yoga und die Wirkung auf das Faszien-Gewebe
• Muskuläre und fasziale Dysbalancen in der Schulter- und Nackenregion
• Yin Asanas für die Regionen Rücken, Schultern und Nacken
• Sanfte Mobilisationsübungen zur Unterstützung der Yin Yoga Praxis
• Atemlenkung zur Unterstützung körperlicher Entspannung

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du eine Teilnahmebescheinigung mit Angabe der Unterrichtsstunden.

FAQ – Fragen & Antworten

Gibt es Fördermöglichkeiten für die Ausbildung?
Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten die Ausbildung staatlich fördern zu lassen. Welche die für dich geeignetste ist, hängt von deinen individuellen Voraussetzungen ab. Ausschlaggebende Kriterien sind z. B. die Einkommensgrenze oder das Lebensalter des Antragstellers. Hier stellen wir die unterschiedlichen Möglichkeiten vor. Außerdem beraten dich unsere Produktmanager jederzeit gerne, welche Förderung für dich geeignet ist.

Was ist, wenn mir die Ausbildung nicht gefällt?
Auch dafür haben wir eine Lösung, denn deine Zufriedenheit hat für uns oberste Priorität. Solltest du einmal nicht mit unserer Leistung zufrieden sein, bieten wir dir die Möglichkeit von jeder Veranstaltung bis zur Hälfte der Kursdauer kostenlos zurückzutreten.

Welche Möglichkeiten habe ich bei der Bezahlung der Ausbildungsgebühr
Gerne bieten wir dir für mehrtägigen Ausbildungen individuelle Ratenzahlungspläne an. Wichtig ist hierbei eine frühzeitige Buchung. Wir beraten dich gerne persönlich – telefonisch unter +49 (0) 06202.2751-32 oder per E-Mail: bodyandmind@ifaa.de

Gibt es spezielle Rabatte für die Ausbildung?
Mitglieder unseres online Trainer- und Vorteilsportals IFAA PRIME sparen bei jeder Ausbildung bis zu 20% und profitieren darüber hinaus noch von vielen weiteren Vorteilen. Solltest du Schüler, Student oder Azubi sein kannst du unsere Campus Deals nutzen und bekommst die Ausbildung ebenfalls zum Sonderpreis.