499,00 EUR
MwSt. befreit
Dauer: 4 Tage oder 3 Tage kompakt mit praktischer Prüfung (Lehrprobe)
Ausbildungsteam: Christina ArnoldDaniela BöttcherClaudia HahnMelanie HaumannKaro WagnerTasja WaltherPatricia RömpkeJulia Gierman
Vinyasa Yoga Basic Lizenz oder eine vergleichbare abgeschlossene Yoga Ausbildung. Wir beraten dich gerne.
Yin Yoga Grundausbildung
Yin Yoga ist meditativ und schenkt durch seine Langsamkeit tiefe Entspannung und Regeneration auf allen Ebenen. Du lernst sehr praxisorientiert klassischen Yin Yoga nach seinem Begründer Paul Grilley in seiner ganzen Bandbreite und Tiefe kennen. Du erfährst, wie du Yin Yoga Kursstunden anatomisch sinnvoll aufbaust und stimmig unterrichtest. Du tauchst zudem in leicht umsetzbare Techniken der mentalen Begleitung ein, um deine Teilnehmer in eine noch nachhaltigere Entspannung zu führen.
Eine Besonderheit unserer Ausbildung ist zudem eine auf das Sequencing der Yin Yoga Praxis abgestimmte anfängliche Mobilisation und das Finden fließender und auch sinnvoller Übergänge zwischen den einzelnen Yin Yoga Übungen.
// Nutzen
Du kannst Yin Yoga Kursstunden mit einfachen Mentaltechniken sicher unterrichten und Yin Yoga Elemente in dynamische Yogastunden sinnig einbauen.
// Inhalt
- Geschichte und Entstehung des Yin Yoga
- Intensives Praxistraining
- Aufbau und Sequencing von Yin Yoga Kursstunden
- Ausrichtung und Ausführung der Asanas im Yin Yoga
- Variationen von Asanas und der Einsatz von Hilfsmitteln
- Yin Yoga als Faszien Yoga
- Einführung in die Lehre der Faszien, unser Körpersinn
- physiologische Anatomie
- Einführung in einfache Mentaltechniken zur Begleitung der Yin Yoga Praxis für eine noch tiefere und nachhaltigere Entspannung
- Aufbau und Sequencing von Yin & Yang Kursstunden
// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat + Anschreiben mit Unterrichtseinheiten.
// Equipment
Dein passendes Yoga Equipment findest du hier.
Jasmin Leber, Teilnehmerin
Super an der 4-tägigen Mental Yin Yoga Grundausbildung ist, dass sie sehr praxisorientiert gestaltet wird. Dadurch kann man als Teilnehmer der Ausbildung tief ins Mental Yin Yoga eintauchen und die Vielfalt an Gestaltungsmöglichkeiten einer Mental Yin Yoga-Stunde kennenlernen. Ergänzt werden diese praktischen Erfahrungen durch das dazu gehörige Hintergrundwissen zu den einzelnen Asanas und zum Stundenaufbau, wodurch man gut auf das Unterrichten vorbereitet wird.
Katja Stoll-Gann, Teilnehmerin
Das tolle an der Ausbildung war die Ausgewogenheit aus Theorie und Praxis. Die theoretischen Inhalte haben verständlich und umfassend durch die Themenbereiche geführt und waren in den Schulungsunterlagen toll zusammengestellt. Die Praxis hat uns wunderschön eintauchen lassen, sodass die Teilnehmer in verschiedenen Variationen die Facetten des YIN-Yoga erleben und spüren konnten. Die Stundenformate waren stimmig und man konnte viele schöne Inspirationen für den eigenen Unterricht mitnehmen.
Melanie Haumann - Referentin
Die Mental Yin Yoga - Grundausbildung fühlt sich an wie ein Wellness-Urlaub. Viel Praxis und eine große Auswahl an Methoden und Ideen, wie man Yin Yoga-Classes anatomisch sinnvoll aufbauen und wohltuend mental begleiten kann, machen dich fit, dass du diesen entspannenden und meditativen Yoga-Stil selbst unterrichten kannst.
Karolina Pacheco Cortes, Teilnehmerin
Die Mental Yin Yoga Ausbildung & Meridianlehre war für mich wirklich eine Bereicherung. In den 6 Tagen habe ich als Teilnehmer einen sehr guten Einblick bekommen, auf welche unterschiedlichen Weisen eine stimmige Yin Yoga Stunde gestaltet werden kann. Die Ausbildung ist sehr praxisorientiert, was ich super finde, da man sehr viele Ideen für das eigene Unterrichten bekommt. Die Meridianlehre rundet meiner Meinung nach die Ausbildung ab und ist in der Kombination sehr zu empfehlen. Rundum ist die Ausbildung zu 100% zu empfehlen.
Gabi Juhn, Teilnehmerin
Die Ausbildung war wunderbar und die Übungspraxis war wie ein Wellness-Urlaub. Trotzdem habe ich sehr viel Wissen mitgenommen, das auch meinen Vinyasa Unterricht sehr bereichert hat. Sehr gut gefallen hat mir auch das Arbeiten mit den Meridianen.
Unser Hinweis
Ein Tag raus aus dem Alltag und das machen was dir gut tut.
Das bietet dir die Pilates Conference - 14. März
Unser Tipp
// Kombipaketbuchung
Bei Buchung der Module Yin Yoga Grundlagen + Meridianlehre zum Kombipreis für 699 €.
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Dein Kontakt
Lea Beschorner
Produktmanagerin Body & Mind
fon: +49 6202 2751-33
mail: lea.beschorner@ifaa.de
AusbildungsTermine
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Bestehend aus 2 Terminen:
25.04.2020 – 26.04.2020 Trainingsraum St. Leon Rot (im Haus der Gesundheit, 3. OG), Im Schiff 10, 68789 St. Leon-Rot
16.05.2020 – 17.05.2020 Trainingsraum St. Leon Rot (im Haus der Gesundheit, 3. OG), Im Schiff 10, 68789 St. Leon-Rot |
Infos & Buchung | ||
| 15.05.2020 – 17.05.2020 | Hochschulsport Göttingen, Sprangerweg 2, 37075 Göttingen -KOMPAKT- mit Claudia Hahn |
Infos & Buchung | |
| 19.06.2020 – 21.06.2020 | YOGAINSEL SANKT WOLFGANG, Grünbacher Ring 14, 84427 Sankt Wolfgang mit Melanie Haumann |
Infos & Buchung | |
| 31.07.2020 – 03.08.2020 | Wellness und Fitness Park Karlsruhe GmbH, Rudolf-Freytag-Str. 6, 76879 Karlsruhe mit Tasja Walther |
Infos & Buchung | |
| 22.09.2020 – 25.09.2020 | Ki-Passion Körperfom Skyloft, Mättich 27, 77880 Sasbach mit Christina Arnold |
Infos & Buchung | |
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Bestehend aus 2 Terminen:
26.09.2020 – 27.09.2020 Elements of Yoga Meerbusch, Düsseldorfer Str. 1, 40667 Meerbusch
17.10.2020 – 18.10.2020 Elements of Yoga Meerbusch, Düsseldorfer Str. 1, 40667 Meerbusch |
Infos & Buchung | ||
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Bestehend aus 2 Terminen:
26.09.2020 – 27.09.2020 Rhein-Neckar-Kreis
24.10.2020 – 25.10.2020 Rhein-Neckar-Kreis |
Infos & Buchung | ||
| 11.11.2020 – 13.11.2020 | CH-Baar -KOMPAKT- | Infos & Buchung | |
