- FITNESS AKADEMIE FÜR AUS- & WEITERBILDUNGEN
- ÜBER 100 AUS- & WEITERBILDUNGEN
- 37 JAHRE AM MARKT
- MIT ZUFRIEDENHEITSGARANTIE
499,00 EUR
MwSt. befreit
Dauer: 4 Tage oder 3 Tage kompakt mit praktischer Prüfung (Lehrprobe)
Ausbildungsteam: Christina ArnoldDaniela BöttcherClaudia HahnMelanie HaumannKaro WagnerTasja WaltherPatricia RömpkeJulia Gierman
Vinyasa Yoga Basic Lizenz oder eine vergleichbare abgeschlossene Yoga Ausbildung. Wir beraten dich gerne.
Yin Yoga Grundausbildung
Du lernst die Grundstruktur des klassischen Yin Yoga kennen und die dazugehörigen Asanas (Körperübungen). Die Besonderheit unserer Basic-Ausbildung ist das Sequencing nach anatomischen Gesichtspunkten. In unserem Stundenaufbau gibt es zudem eine auf das Sequencing der Yin Yoga Praxis abgestimmte anfängliche Mobilisation, eine mentale Begleitung während der Asana-Praxis für eine noch tiefere und nachhaltigere Entspannung sowie das Finden fließender Übergänge zwischen den einzelnen Yin Yoga Übungen, was uns vom klassischen Yin Yoga unterscheidet.
Im Yin Yoga Master lernst du das Unterrichten nach der Chakrenlehre und im Aufbaumodul tauchst du in das Sequencing nach der Meridianlehre ein, wie es auch der Yin Yoga Begründer Paul Grilley umsetzt.
// Nutzen
Nach dieser Ausbildung kannst du Yin Yoga Kursstunden anatomisch sinnvoll sicher unterrichten und mit einfachen Mentaltechniken begleiten sowie Yin Yoga Elemente sinnig in dynamische Yogastunden einbauen.
// Inhalt
- Geschichte und Entstehung des Yin Yoga
- Intensive Yin Yoga Praxis
- Aufbau und Sequencing von Yin Yoga sowie Yin & Yang Yoga Kursstunden nach anatomischen Gesichtspunkten
- Die klassischen Yin Yoga Asanas
- Ausrichtung und Ausführung der Asanas im Yin Yoga
- Variationen von Asanas und der Einsatz von Hilfsmitteln
- Kurze Einführung in die Lehre der Faszien, unser Körpersinn
- Einführung in einfache Mentaltechniken zur Begleitung der Yin Yoga Praxis für eine noch tiefere und nachhaltigere Entspannung
// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat + Anschreiben mit Unterrichtseinheiten.
// Equipment
Dein passendes Yoga Equipment findest du hier.
Jasmin Leber, Teilnehmerin
Super an der 4-tägigen Mental Yin Yoga Grundausbildung ist, dass sie sehr praxisorientiert gestaltet wird. Dadurch kann man als Teilnehmer der Ausbildung tief ins Mental Yin Yoga eintauchen und die Vielfalt an Gestaltungsmöglichkeiten einer Mental Yin Yoga-Stunde kennenlernen. Ergänzt werden diese praktischen Erfahrungen durch das dazu gehörige Hintergrundwissen zu den einzelnen Asanas und zum Stundenaufbau, wodurch man gut auf das Unterrichten vorbereitet wird.
Katja Stoll-Gann, Teilnehmerin
Das tolle an der Ausbildung war die Ausgewogenheit aus Theorie und Praxis. Die theoretischen Inhalte haben verständlich und umfassend durch die Themenbereiche geführt und waren in den Schulungsunterlagen toll zusammengestellt. Die Praxis hat uns wunderschön eintauchen lassen, sodass die Teilnehmer in verschiedenen Variationen die Facetten des YIN-Yoga erleben und spüren konnten. Die Stundenformate waren stimmig und man konnte viele schöne Inspirationen für den eigenen Unterricht mitnehmen.
Melanie Haumann - Referentin
Die Mental Yin Yoga - Grundausbildung fühlt sich an wie ein Wellness-Urlaub. Viel Praxis und eine große Auswahl an Methoden und Ideen, wie man Yin Yoga-Classes anatomisch sinnvoll aufbauen und wohltuend mental begleiten kann, machen dich fit, dass du diesen entspannenden und meditativen Yoga-Stil selbst unterrichten kannst.
Karolina Pacheco Cortes, Teilnehmerin
Die Mental Yin Yoga Ausbildung & Meridianlehre war für mich wirklich eine Bereicherung. In den 6 Tagen habe ich als Teilnehmer einen sehr guten Einblick bekommen, auf welche unterschiedlichen Weisen eine stimmige Yin Yoga Stunde gestaltet werden kann. Die Ausbildung ist sehr praxisorientiert, was ich super finde, da man sehr viele Ideen für das eigene Unterrichten bekommt. Die Meridianlehre rundet meiner Meinung nach die Ausbildung ab und ist in der Kombination sehr zu empfehlen. Rundum ist die Ausbildung zu 100% zu empfehlen.
Gabi Juhn, Teilnehmerin
Die Ausbildung war wunderbar und die Übungspraxis war wie ein Wellness-Urlaub. Trotzdem habe ich sehr viel Wissen mitgenommen, das auch meinen Vinyasa Unterricht sehr bereichert hat. Sehr gut gefallen hat mir auch das Arbeiten mit den Meridianen.
Unser Tipp
// Kombipaketbuchung
Bei Buchung der Module Yin Yoga Grundlagen + Meridianlehre zum Kombipreis für 699 €.
Dein Kontakt
Lea Beschorner
Produktmanagerin Body & Mind
fon: +49 6202 2751-33
mail: lea.beschorner@ifaa.de
AusbildungsTermine
| 22.09.2020 – 25.09.2020 | Ki-Passion Körperform - Das Gesundheitszentrum, Bleichstraße 1, 77866 Rheinau mit Christina Arnold |
Infos & Buchung | |
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Bestehend aus 2 Terminen:
26.09.2020 – 27.09.2020 Elements of Yoga Meerbusch, Düsseldorfer Str. 1, 40667 Meerbusch
17.10.2020 – 18.10.2020 Elements of Yoga Meerbusch, Düsseldorfer Str. 1, 40667 Meerbusch |
Infos & Buchung | ||
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Bestehend aus 2 Terminen:
26.09.2020 – 27.09.2020 MediFit Schwetzingen GmbH, Markgrafen Str. 2, 68723 Schwetzingen
24.10.2020 – 25.10.2020 MediFit Schwetzingen GmbH, Markgrafen Str. 2, 68723 Schwetzingen |
Infos & Buchung | ||
| 29.01.2021 – 31.01.2021 | Yoga Stöckach, Werastraße 116, 70191 Stuttgart mit Melanie Haumann |
Infos & Buchung | |
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Bestehend aus 2 Terminen:
17.04.2021 – 18.04.2021 Dynamic Fitness Bayreuth, Kemnather Str. 27,95448 Bayreuth
15.05.2021 – 16.05.2021 Dynamic Fitness Bayreuth, Kemnather Str. 27,95448 Bayreuth |
Infos & Buchung | ||
