nach
oben

Yin Yoga Grundausbildung

Akademie

Yin Yoga Grundausbildung

Yin Yoga ist meditativ und schenkt durch seine Langsamkeit tiefe Entspannung und Regeneration auf allen Ebenen. Du lernst sehr praxisorientiert klassischen Yin Yoga nach seinem Begründer Paul Grilley in seiner ganzen Bandbreite und Tiefe kennen. Du erfährst, wie du Yin Yoga Kursstunden anatomisch sinnvoll aufbaust und stimmig unterrichtest. Du tauchst zudem in leicht umsetzbare Techniken der mentalen Begleitung ein, um deine Teilnehmer in eine noch nachhaltigere Entspannung zu führen.

Eine Besonderheit unserer Ausbildung ist zudem eine auf das Sequencing der Yin Yoga Praxis abgestimmte anfängliche Mobilisation und das Finden fließender und auch sinnvoller Übergänge zwischen den einzelnen Yin Yoga Übungen.

// Nutzen
Du kannst Yin Yoga Kursstunden mit einfachen Mentaltechniken sicher unterrichten und Yin Yoga Elemente in dynamische Yogastunden sinnig einbauen.

// Inhalt

  • Geschichte und Entstehung des Yin Yoga
  • Intensives Praxistraining
  • Aufbau und Sequencing von Yin Yoga Kursstunden
  • Ausrichtung und Ausführung der Asanas im Yin Yoga
  • Variationen von Asanas und der Einsatz von Hilfsmitteln
  • Yin Yoga als Faszien Yoga
  • Einführung in die Lehre der Faszien, unser Körpersinn
  • physiologische Anatomie
  • Einführung in einfache Mentaltechniken zur Begleitung der Yin Yoga Praxis für eine noch tiefere und nachhaltigere Entspannung
  • Aufbau und Sequencing von Yin & Yang Kursstunden

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat + Anschreiben mit Unterrichtseinheiten.

// Equipment
Dein passendes Yoga Equipment findest du hier.

AusbildungsTermine

Bestehend aus 2 Terminen:

25.04.2020 – 26.04.2020 Trainingsraum St. Leon Rot (im Haus der Gesundheit, 3. OG), Im Schiff 10, 68789 St. Leon-Rot
mit Daniela Böttcher

16.05.2020 – 17.05.2020 Trainingsraum St. Leon Rot (im Haus der Gesundheit, 3. OG), Im Schiff 10, 68789 St. Leon-Rot
mit Daniela Böttcher

Infos & Buchung
15.05.2020 – 17.05.2020 Hochschulsport Göttingen, Sprangerweg 2, 37075 Göttingen -KOMPAKT-
mit Claudia Hahn
Infos & Buchung
19.06.2020 – 21.06.2020 YOGAINSEL SANKT WOLFGANG, Grünbacher Ring 14, 84427 Sankt Wolfgang
mit Melanie Haumann
Infos & Buchung
31.07.2020 – 03.08.2020 Wellness und Fitness Park Karlsruhe GmbH, Rudolf-Freytag-Str. 6, 76879 Karlsruhe
mit Tasja Walther
Infos & Buchung
22.09.2020 – 25.09.2020 Ki-Passion Körperfom Skyloft, Mättich 27, 77880 Sasbach
mit Christina Arnold
Infos & Buchung

Bestehend aus 2 Terminen:

26.09.2020 – 27.09.2020 Elements of Yoga Meerbusch, Düsseldorfer Str. 1, 40667 Meerbusch
mit Julia Gierman

17.10.2020 – 18.10.2020 Elements of Yoga Meerbusch, Düsseldorfer Str. 1, 40667 Meerbusch
mit Julia Gierman

Infos & Buchung

Bestehend aus 2 Terminen:

26.09.2020 – 27.09.2020 Rhein-Neckar-Kreis
mit Daniela Böttcher

24.10.2020 – 25.10.2020 Rhein-Neckar-Kreis
mit Daniela Böttcher

Infos & Buchung
11.11.2020 – 13.11.2020 CH-Baar -KOMPAKT- Infos & Buchung

Special Offer