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Statistik / Marketing
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Name	Anbieter	Zweck	Ablauf
frontend	ifaa.de	Notwendig für die Zuordnung und Speicherung des Warenkorbs im Shop.	Session
frontend_cid	ifaa.de	Notwendig für die Zuordnung und Speicherung des Warenkorbs im Shop.	Session
external_no_cache	ifaa.de	Der Cookie sagt aus, ob der Cache des Shops aktiviert ist.	Session
blog_location	ifaa.de	Der Cookie speichert den Blogeintrag beim Login über das Banner für die spätere Rückkehr.	Session
cmnstr	ifaa.de	Speichert den Zustimmungsstatus des Benutzers für Cookies.	1 Jahr
TawkConnectionTime	ifaa.de	Wird für die Chatfunktion mit dem Team der Ifaa benötigt .	Session
__tawkuuid	ifaa.de	Chat Id für die Chatfunktion mit dem Ifaa Team.	6 Monate

Name	Anbieter	Zweck	Ablauf
collect	Google	Wird verwendet, um Daten zu Google Analytics über das Gerät und das Verhalten des Besuchers zu senden. Erfasst den Besucher über Geräte und Marketingkanäle hinweg.	Session
_ga	Google	Registriert eine eindeutige ID, die verwendet wird, um statistische Daten dazu, wie der Besucher die Website nutzt, zu generieren.	2 Jahre
_gat	Google	Wird von Google Analytics verwendet, um die Anforderungsrate einzuschränken.	1 Tag
_gid	Google	Registriert eine eindeutige ID, die verwendet wird, um statistische Daten dazu, wie der Besucher die Website nutzt, zu generieren.	1 Tag
IDE	doubleclick.net	Verwendet von Google DoubleClick, um die Handlungen des Benutzers auf der Webseite nach der Anzeige oder dem Klicken auf eine der Anzeigen des Anbieters zu registrieren und zu melden, mit dem Zweck der Messung der Wirksamkeit einer Werbung und der Anzeige zielgerichteter Werbung für den Benutzer.	1 Jahr
adShown	ifaa.de	Für Werbebanneraktionen des Shops.	session
VISITOR_INFO1_LIVE	.youtube.com	Versucht, die Benutzerbandbreite auf Seiten mit integrierten YouTube-Videos zu schätzen.	179 Tage
YSC	.youtube.com	Erzeugt eine ID, um Statistiken der Videos von YouTube, die der Benutzer gesehen hat, zu generieren.	session

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CWC | Core 3D | Hauptteil 08

mit Sonja Kirchner | Oktober 2023

Beschreibung

Class & Workout Creator

Core 3D | Hauptteil 08 | Sonja Kirchner

Neue Inspiration und Ideen für deinen Wirbelsäulenkurs: Mit diesem Core 3D-Workout kombinieren wir leichte Abläufe, die du während deiner Stunde schrittweise schwieriger gestalten kannst. Alle drei Übungen kannst du wie Puzzleteile in deine Stunde einfügen. Der Aufbau beginnt mit dem Oberkörper, gefolgt vom Unterkörper. Im Anschluss vereinst du beide Abläufe zu einer Übung.

Segment: Hauptteil

Equipment: -

Dauer: 12 min

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Über Sonja Kirchner

Personenbeschreibung:

Sonja hat nach ihrer Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau viele weitere Fitnessaus- und Fortbildungen besucht und war viele Jahre als Kursbereichsleiterin tätig. Ihre mittlerweile 15-jährige Tätigkeit im Groupfitness in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Body & Mind gibt sie mittlerweile auch als IFAA-Ausbilderin weiter.