EV - Ablauf von Übungen
mit Nicki Hofrichter | Dezember 2022
Beschreibung
Erklärvideo - Ablauf von Übungen mit Nicki Hofrichter
Die Kunst eines richtig guten Mobility-Trainings liegt darin, den Kurs fließend zu gestalten. In diesem Tutorial zeigt dir Nicki Hofrichter, wie du nicht nur Übungen fließend aufbaust, sondern auch die Positionen so anleitest, dass du bei deinem Kurs den Flow erreichst.
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Über Nicki Hofrichter
Groupfitness
Nicki begann schon mit 5 Jahren ihre sportliche Karriere. Mit Jazz Dance angefangen über Leichtathletik, Geräteturnen oder auch Tischtennis begann sie mit 13 Jahren beim Inline- Speedskating ihre Leistungssport Karriere. Es kam nie ein anderer Berufszweig für sie in Frage, weshalb sie 2014 ihren Bachelor in Fitnessökonomie beendete. Seit 2011 gehören Groupe Kurse zu ihrem Alltag, wobei sie die Teilnehmer mit ihrer quirligen und energiegeladen Art motiviert.