EV - "Rolling like a ball"
mit Christiane Reiter | Dezember 2020
Beschreibung
Erklärvideo - "Rolling like a ball" mit Christiane Reiter
Pilates-Expertin Christiane Reiter zeigt und erklärt dir die Pilates-Übung „Rolling like a ball“ für dein Mattenprogramm. Mit der richtigen Anleitung und Durchführung können sich deine Teilnehmer mit dieser Übung selbst massieren.
Verwendetes Equipment:
- Matte / Yogamatte
Hier geht's zur Masterclass / Hauptvideo:
https://www.ifaa.de/shop/ifaa-online/video-detail/igf-pilates-summer-2016.html
Über Christiane Reiter
Staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, Groupfitness, Pilates, n.m.s.® performance system
Christiane Reiter ist Sport- und Gymnastiklehrerin und
bereichert seit 30 Jahren den deutschen Fitness-Markt. Sie gilt eher als „unangepasst“, denn bevor sie auf Trends aufspringt kreiert sie diese lieber selbst. Seit 2007 beschäftigt sich Christiane mit dem Thema Faszien, funktionellem Training und wie sich diese Themen in die Arbeit mit Gruppen sinnvoll integrieren lassen.