nach
oben

Cookie-Einstellungen

Wir verwenden Cookies, um Ihnen ein optimales Webseiten-Erlebnis zu bieten. Dazu zählen Cookies, die für den Betrieb der Seite und für die Steuerung unserer kommerziellen Unternehmensziele notwendig sind, sowie solche, die lediglich zu anonymen Statistikzwecken genutzt werden. Sie können selbst entscheiden, welche Kategorien Sie zulassen möchten.

Bitte beachten Sie, dass auf Basis Ihrer Einstellungen womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen. Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen.

IFAA PRIME

Die Fitnessmitgliedschaft für alle Trainer & Coaches

Jetzt Mitglied werden

Bereits Mitglied? Jetzt einloggen.

EV - Die stehende breite Vorbeuge

mit Stefanie Rohr | Februar 2021

Beschreibung

Erklärvideo - Die stehende breite Vorbeuge mit Steffi Rohr

Dieses stehende Asana kann man in den verschiedensten Formen durchführen. Steffi zeigt dir hier in diesem Video ganz bewusst die breit stehende Variante. Nicht nur weil sie perfekt für Einsteiger praktiziert werden kann, sondern auch, weil man diese Übung in den verschiedensten Abstufungen und Bewegungsradien ausführen kann. Du willst mehr darüber erfahren? Dann nichts wie rein in das Video.

Verwendetes Equipment:

  • Matte / Yogamatte

Hier geht's zur Masterclass / Hauptvideo:

https://www.ifaa.de/shop/ifaa-online/video-detail/igf-yoga-winter-2016.html

Über Stefanie Rohr

Diplom-Fitnessökonomin, Group-Fitness und Personal Trainerin

Weitere Qualifikationen von Steffi:

Entwicklerin BODEGA moves

IFAA Ausbilderin BODEGA moves & Yoga

internationale Presenterin

Reebok Mastertrainerin

Weitere Online Workouts von diesem Coach

Alle anzeigen

Du bist noch kein Prime Member ?

// Online-Videostreaming

// PRIME Benefits

// Special Contents

Ein Teil von uns werden