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Bodybuilding: mit diesen Ernährungstipps setzt du deinen Körper perfekt in Szene! Neues Webinar heute um 20:00 Uhr.
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Diese Ausbildung gibt es auch als Online Ausbildung. Hier findest Du weitere Informationen.

BODEGA Reflow®

Mit BODEGA reflow® kommt die Energie wieder zum Fließen! Ruhige und nach dem Chakren-System aufgebaute Stretchingflows, welche Bewegungen aus dem Yoga und dem funktionellen Stretch vereinen, machen unseren Körper nicht nur mobiler und beweglicher, sondern lösen mögliche Blockaden und bringen die Energie wieder zum fließen. Der Grundgedanke basiert auf dem gleichen System wie bei BODEGA moves® – „Bodywork meets Yoga“ – aber dieses Mal auf eine ganz ruhige, sanfte und entspannende Art und Weise.

// Nutzen
Nach der Ausbildung kannst du BODEGA reflow® Stunden unterrichten und den Flow an deine Kursteilnehmer weitergeben.

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat.

// Inhalt
• Einführung in das Chakren System
• Mobilisations- & Stretchingbewegungen aus dem funktionellen Workout
  und dem Yoga
• Der strukturierte Aufbau einer BODEGA reflow® Stunde
• Atem, Bewusstsein und Konzentration
• Stundenvariationen

// Equipment
Dein passendes Yoga Equipment findest du hier.



Konzeptaufbau ansehen

AusbildungsTermine

23.10.2020 – 25.10.2020 MOVE and SHINE, Goethestrasse 10, 72336 BALINGEN
mit Regina Schulzki
Infos & Buchung
13.11.2020 – 15.11.2020 Fitness Park Wiesloch GmbH, In den Weinäckern 13, 69168 Wiesloch
mit Stefanie Rohr
Infos & Buchung
22.01.2021 – 24.01.2021 GK-Studio OG, Alserbachstraße 11/3, AT-1090 Wien
mit Patricia Schuhajek
Infos & Buchung
05.03.2021 – 07.03.2021 Rhein-Neckar-Kreis
mit Stefanie Rohr
Infos & Buchung
16.04.2021 – 18.08.2021 Augsburg
mit Christin-Nicole Hebach
Infos & Buchung
21.05.2021 – 23.05.2021 Salzburg
mit Patricia Schuhajek
Infos & Buchung
23.07.2021 – 25.07.2021 Augsburg
mit Christin-Nicole Hebach
Infos & Buchung
03.09.2021 – 05.09.2021 Wien
mit Patricia Schuhajek
Infos & Buchung
29.10.2021 – 31.10.2021 Freiburg
mit Tasja Walther
Infos & Buchung
26.11.2021 – 28.11.2021 Stuttgart
mit Regina Schulzki
Infos & Buchung

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