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Diese Ausbildung gibt es auch als Online Ausbildung. Hier findest Du weitere Informationen.

BODEGA Reflow®

Mit BODEGA reflow® kommt die Energie wieder zum Fließen! Ruhige und nach dem Chakren-System aufgebaute Stretchingflows, welche Bewegungen aus dem Yoga und dem funktionellen Stretch vereinen, machen unseren Körper nicht nur mobiler und beweglicher, sondern lösen mögliche Blockaden und bringen die Energie wieder zum fließen. Der Grundgedanke basiert auf dem gleichen System wie bei BODEGA moves® – „Bodywork meets Yoga“ – aber dieses Mal auf eine ganz ruhige, sanfte und entspannende Art und Weise.

// Nutzen
Nach der Ausbildung kannst du BODEGA reflow® Stunden unterrichten und den Flow an deine Kursteilnehmer weitergeben.

// Inhalt

  • Einführung in das Chakren System
  • Mobilisations- & Stretchingbewegungen aus dem funktionellen Workout und dem Yoga
  • Der strukturierte Aufbau einer BODEGA reflow® Stunde
  • Atem, Bewusstsein und Konzentration
  • Stundenvariationen

// Prüfung
Die Prüfung besteht aus einer Lernkontrolle durch eine praktische Lehrprobe und einem Multiple Choice Test.

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhältst du ein Zertifikat.

// Equipment
Deine Yogamatte und passendes BODEGA Equipment findest du direkt bei uns im Shop.

Konzeptaufbau ansehen

AusbildungsTermine

27.05.2022 – 29.05.2022

GK-Studio OG, Alserbachstraße 11/3, AT-1090 Wien
mit Patricia Schuhajek

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03.06.2022 – 05.06.2022

Hamsa Studio, Grünwälderstrasse 17, 79098 Freiburg im Breisgau
mit Tasja Walther

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22.07.2022 – 24.07.2022

Cosmos Premium Fitness, Wankelstrasse 3, 86391 Stadtbergen bei Augsburg
mit Christin-Nicole Hebach

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02.09.2022 – 04.09.2022

ALPS Fitness Academy, Mühlbach 23, 5732 Mühlbach im Pinzgau
mit Nina Bacher

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06.09.2022 – 11.09.2022

Yoga Ketsch, Schriesheimer Straße 17, 68775 Ketsch (BODEGA moves® + BODEGA reflow®)
mit Tasja Walther

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09.09.2022 – 11.09.2022

Yoga Ketsch, Schriesheimer Straße 17, 68775 Ketsch
mit Tasja Walther

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21.10.2022 – 23.10.2022

My best health Stöck & Ruschmeier GbR , Albert-Maier Str. 12, 88045Friedrichshafen
mit Sarah Stöck

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04.11.2022 – 06.11.2022

Insel Sports Club, Motzenerstraße 5, 12277 Berlin
mit Nina Bacher

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