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Diese Ausbildung gibt es auch als Online Ausbildung. Hier findest Du weitere Informationen.

BODEGA Reflow®

Mit BODEGA reflow® kommt die Energie wieder zum Fließen! Ruhige und nach dem Chakren-System aufgebaute Stretchingflows, welche Bewegungen aus dem Yoga und dem funktionellen Stretch vereinen, machen unseren Körper nicht nur mobiler und beweglicher, sondern lösen mögliche Blockaden und bringen die Energie wieder zum fließen. Der Grundgedanke basiert auf dem gleichen System wie bei BODEGA moves® – „Bodywork meets Yoga“ – aber dieses Mal auf eine ganz ruhige, sanfte und entspannende Art und Weise.

// Nutzen
Nach der Ausbildung kannst du BODEGA reflow® Stunden unterrichten und den Flow an deine Kursteilnehmer weitergeben.

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat.

// Inhalt
• Einführung in das Chakren System
• Mobilisations- & Stretchingbewegungen aus dem funktionellen Workout
  und dem Yoga
• Der strukturierte Aufbau einer BODEGA reflow® Stunde
• Atem, Bewusstsein und Konzentration
• Stundenvariationen

// Equipment
Dein passendes Equipment findest du hier



AusbildungsTermine

22.05.2020 – 24.05.2020 GK-Studio OG, Alserbachstraße 11/3, AT-1090 Wien
mit Patricia Schuhajek
Infos & Buchung
19.06.2020 – 21.06.2020 Elements of Yoga Meerbusch, Düsseldorfer Str. 1, 40667 Meerbusch
mit Nadine Brand
Infos & Buchung
24.07.2020 – 26.07.2020 MAMA THRESL, Sonnberg 252, 5771 Leogang, Österreich
mit Patricia Schuhajek
Infos & Buchung
07.08.2020 – 09.08.2020 München
mit Christin-Nicole Hebach
Infos & Buchung
07.08.2020 – 09.08.2020 Walldorf
mit Tasja Walther
Infos & Buchung
23.10.2020 – 25.10.2020 MOVE and SHINE, Goethestrasse 10, 72336 BALINGEN
mit Regina Schulzki
Infos & Buchung
23.10.2020 – 25.10.2020 Yoga Jetzt, Habsburgerstraße 95, 79104 Freiburg im Breisgau
mit Tasja Walther
Infos & Buchung
13.11.2020 – 15.11.2020 Fitness Park Wiesloch GmbH, In den Weinäckern 13, 69168 Wiesloch
mit Stefanie Rohr
Infos & Buchung

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