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Diese Ausbildung gibt es auch als Online Ausbildung. Hier findest Du weitere Informationen.

BODEGA Reflow®

Mit BODEGA reflow® kommt die Energie wieder zum Fließen! Ruhige und nach dem Chakren-System aufgebaute Stretchingflows, welche Bewegungen aus dem Yoga und dem funktionellen Stretch vereinen, machen unseren Körper nicht nur mobiler und beweglicher, sondern lösen mögliche Blockaden und bringen die Energie wieder zum fließen. Der Grundgedanke basiert auf dem gleichen System wie bei BODEGA moves® – „Bodywork meets Yoga“ – aber dieses Mal auf eine ganz ruhige, sanfte und entspannende Art und Weise.

// Inhalt
• Einführung in das Chakren System
• Mobilisations- & Stretchingbewegungen aus dem funktionellen Workout
  und dem Yoga
• Der strukturierte Aufbau einer BODEGA reflow® Stunde
• Atem, Bewusstsein und Konzentration
• Stundenvariationen


// Nutzen
Nach der Ausbildung kannst du BODEGA reflow® Stunden unterrichten und den Flow an deine Kursteilnehmer weitergeben.

// Prüfung
Lernkontrolle durch Praxis + Multiple Choice Test.

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Zertifikat.

// Equipment
Dein passendes Yoga Equipment findest du hier.

Konzeptaufbau ansehen

AusbildungsTermine

29.10.2021 – 31.10.2021

Sportpark Freiburg, Ensisheimerstr. 5, 79110 Freiburg im Breisgau
mit Tasja Walther

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19.11.2021 – 21.11.2021

Fitness Park Wiesloch, In den Weinäckern 13, 69168 Wiesloch
mit Stefanie Rohr

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26.11.2021 – 28.11.2021

Kesselkarma, Luisenstraße 15, 70188 Stuttgart
mit Regina Schulzki

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06.01.2022 – 08.01.2022

My best health, Seewiesenstraße 31, 88046 Friedrichshafen
mit Sarah Stöck

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11.02.2022 – 13.02.2022

Berlin
mit Nina Bacher

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08.04.2022 – 10.04.2022

Rhein-Neckar-Kreis
mit Stefanie Rohr

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22.04.2022 – 24.04.2022

TSV-Steppach e.V., Ulmer Strasse 86, 86356 Neusäß bei Augsburg
mit Christin-Nicole Hebach

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20.05.2022 – 22.05.2022

Freiburg
mit Tasja Walther

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27.05.2022 – 29.05.2022

Wien - AT
mit Patricia Schuhajek

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22.07.2022 – 24.07.2022

TSV-Steppach e.V., Ulmer Strasse 86, 86356 Neusäß bei Augsburg
mit Christin-Nicole Hebach

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02.09.2022 – 04.09.2022

ALPS Fitness Academy, Mühlbach 23, 5732 Mühlbach im Pinzgau
mit Nina Bacher

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06.09.2022 – 11.09.2022

Rhein-Neckar-Kreis KOMPAKT (BODEGA moves® + BODEGA reflow®)
mit Tasja Walther

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09.09.2022 – 11.09.2022

Rhein-Neckar-Kreis
mit Tasja Walther

Jetzt buchen

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