Anatomie und Physiologie

Anatomische und physiologische Grundkenntnisse sind ein Muss für jeden Trainer. Sie sind die wichtigste Grundlage, um dein Training und deine Kurse fachgerecht zu gestalten. In diesem Workshop lernst du alles zum komplexen Zusammenspiel einzelner Muskelgruppen und wie du gezielte und effektive Übungen entwickelst und aufeinander abstimmst. Das absolute A & O für deine Trainingsund Kursgestaltung.
 

// Nutzen

Du erhältst unverzichtbares Wissen über Anatomie und Physiologie. Mit dieser Ausbildung legst du die notwendige theoretische Basis für viele weitere unserer Ausbildungen im Fitness- und Group-Fitness Bereich.

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du eine Teilnahmebescheinigung.

// Inhalt

• Herz-Kreislaufsystem
• Muskeln und Muskelfunktionen
• Gelenke und Knochen
• Energiebereitstellung
• Stoffwechsel
• Physiologie

• Bild
• Stimmen zur Ausbildung

Verena Braunhofer - Teilnehmerin

Nach der Absolvierung des Workout Instructors war mir schnell klar, dass mir das anatomische Hintergrundwissen einfach fehlt. Nach dem Anatomie Workshop ist man wirklich in der Lage Übungen korrekt anzuweisen und auch gezielt ausführen zu können. Der Unterricht war sehr abwechslungsreich und praxisorientiert und es wurden zu jeder Muskelgruppe Übungen und Varianten der Intensität gezeigt. Die topqualifizierten Referenten der IFAA sind immer bereit auf Wünsche und Fragen der Teilnehmer einzugehen und man merkt schnell, dass sie aus Leidenschaft Trainer sind! Ich kann die IFAA als Ausbildungsstätte nur wärmstens empfelen und war dies sicher nicht meine letzte Ausbildung!